Бизнис Исхрана


соодносот бизнис лице обично не се многу избалансиран. Недостаток на време, брзина за еден неврзан касај да јадат во движење. Најчесто, овој начин на живот не остава време за долго стоење во близина на шпоретот, и се грижи за исхраната оди во позадина. Доколку задачата вклучува бизнис вечери, кои треба да пијат алкохол, телото побрзо исцрпувачки. Но, постојат неколку едноставни, но во исто време корисно и вкусни јадења, подготовката на која ги зема многу малку време, и бенефиции - огромен

. Кога зборуваме за germinated зрна како еден од производите кои се специфични за бизнис на исхрана, добивање на луѓето да се прашуваат: "Кога ќе се готви." Залудно. Подгответе ги е едноставна, трае околу 10 мин. неделно, секој од нас е во можност да се идентификуваат, без оглед на бизнис распоред. Земете 250-300 гр житарки од пченица или јачмен. Потопете газа со варена вода. Ставете едно жито на една половина, покријте го другото. Оставете го неколку дена на топло место.

Кога се појавуваат зеле, производот е подготвен за употреба. Таа е богата со витамини А и Е, да бидат сигурни дека за да се заштитите од стрес. И таму зеле може да биде ништо: појадок - на ферментирани млечни производи; на ручек - со лиснато зеленчук и месо, апетитот, откако ги стави на сендвич; во вечерните часови - со овошна салата. Покрај тоа, оваа сума на зрнести зрна имате доволно за една недела, што е многу удобно.

Незамисливо бизнис исхрана без риба и морска храна богата со фосфор, кој ја стимулира активноста на мозокот. Обидете се во кафулињата и рестораните да нарачате не масти месо, дури и ако се подготвува "нежно" начин, а DORADO во пергамент или филе на камбала, бари на пареа. Добра како и мекотели, кои ги комбинира перфектно со задушени зеленчук и бело вино. Вие не треба да се лиши од вечераат задоволството на ракови како ракчиња, скара. Сите овие производи се корисни за состојбата на организми деловни луѓе.

Бидете сигурни дека консумираат повеќе сирења, бидејќи се многу покорисни од колбаси и производи од месо и месо. Ако е можно, да обрнат посебно внимание на козјо сирење, совршено се комбинира со грозје и ореви. Вовед во бизнис-како исхрана сирење, по можност во Франција или Италија, може значително подобрување на имунолошкиот систем, како и сите производи направени од козјо млеко е исклучително корисна за подобрување на цревната микрофлора.

Бидете сигурни да се јаде повеќе суровини зеленчук и овошје, свежи сокови, но не претерувајте. Повеќе од една чаша на ден за пиење не се препорачува поради зголемена концентрација на шеќер. Иако се верува дека шеќер стимулира мисловни процеси, големи количини на ИТ за бизнис исхрана не се вклопува токму како сол, животински масти и газирани пијалаци.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар