Грешки на ѕвезда во диети


Австралиската поп-дива Kayli Minoug е обожавател на диета грејпфрут, која за кратко време помага да се ослободи од вишокот на тежина: 3 недели, може да изгуби околу 10 килограми. Овој метод е многу ефикасен, но се смета дека е голем недостаток е тоа што на телото во прилог на витамин ништо друго доаѓа Бидејќи всушност, како последица на ова, е брзо да стане уморни и лесно иритираше. Физичките оптоварувања се тешко да се дадат, така што треба да вклучите и друга храна во вашето мени, покрај грејпфрутот, така што храната е избалансирана

Џенифер Анистон користи прилично чуден принцип. Таа верува дека голема количина масти помага да се губат телесните течности, особено кокосовото масло или црниот дроб на треска. Од една страна, навистина, тие помагаат да се врати на имунолошкиот систем, и телесната тежина, но од друга - голем внес на заситени масти се влошува на кардиоваскуларниот систем.

Анџелина Џоли и Рене Зелвегер претпочитаат да седат на исхраната Аткинс. Нејзината суштина лежи во фактот дека треба да консумирате колку што е можно повеќе протеини и да го намалите внесот на јаглени хидрати. Оваа техника е доста популарна. Нутриционистите се позитивни за тоа, но предупредуваат дека прекумерниот протеин во телото може да предизвика проблеми со бубрезите и срцето.

Диета на зелениот чај го користи моделот на Софи Дал во борбата против вишокот килограми. Неколку чаши овој пијалок дневно го забрзуваат метаболизмот, го спречуваат ракот и ги отстрануваат токсините, но вишокот на норма е полн со несоница. Исто така, оваа диета не се препорачува за време на бременост и лактација

Сара Мишел Гелар сака да ја следи експресната диета. Особено популарна во нејзината диета на зелка, на која треба да јадете растителна супа и салати. Резултатот е губење на тежината од 4-5 килограми неделно. Од како примарен енергетски систем ќе ги користи протеините, губење на тежината ќе се врши не од распаѓањето на масните клетки, и како резултат на губење на мускулната маса, а како последица на тоа, метаболизмот недостасуваат витамини, телото веќе нема да биде во можност да се придржуваат до таков систем за снабдување со електрична енергија како главен.

Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар