Индивидуална диета за крвна група


Исхрана за крвна група беше составена од страна на американскиот научник Питер D'Адамо врз основа на теоријата на татко naturologa неговиот доктор Џејмс D'Адамо. Хипотезата сугерира дека античките луѓе пред околу 100 илјади години ја имале првата крвна група. Најчесто користеле сурово месо, бобинки, ореви. Лови и водеше колективен начин на живот. Тогаш човекот станал фиданка, почнал да ги обработува полињата. Во неговата исхрана се вклучени култивирани житарици, мешунки, зеленчук. Првата крвна група мутирала во втората пред околу 15-20 илјади години.

Следната транзиција се случи пред околу 10 илјади години, кога луѓето научија да ги скротат животните и да добијат млеко, а потоа да ја преработат во друга храна. Четвртата крвна група е целосно "свежа", таа доаѓа од втората и третата група околу 12-тиот век од 15 век од н.е.

Всушност, невозможно е научно да се потврди оваа теорија, бидејќи крвта, како и другите биолошки материјали, не се наоѓа меѓу остатоците на луѓето. Само коски, а на нив е невозможно да се дефинира крвна група. Така, науката не е позната дали Cro-Magnonians или Neandthalals ја поседувале само првата група. Можеби првично биле носители на различни видови.

Во моментов, процесот на варење е детално проучен, а гастроентеролозите не прават никакви разлики во зависност од крвната група на некоја личност. Заедно со општите обрасци, секој поединечен организам ја манифестира својата индивидуалност во однос на разни производи. Некој се масти од лебот, додека други губат телесната тежина, напротив. Неговиот придонес е направен од наследноста, хроничните болести, стапката на асимилација на хранливи материи и други фактори

Петар D'Адамо препорачува носители на првата крвна група, т.н. ловци, да консумираат повеќе месо. Исто така, статистичките податоци велат дека сопствениците на крвната група јас се со поголема веројатност да има чир на желудникот. И тука е видливо да не се закачува.

Научниците тврдат дека луѓето од првата група се чувствуваат подобро при варење храна со големо ослободување на киселина. Месото, како што е познато, е тежок оброк, бидејќи нејзиното варење бара многу високо ниво на киселост. Се чини да се конвергентна, но гастроентеролози, лекари објавија дека гастричен улкус е резултат на честите и прекумерната киселост.

Излегува еден маѓепсан круг. Носителите на првата крвна група е индициран за да се јаде месо, со што се зголемува нивото на киселост и доведува до чир на желудникот, а тоа најчесто страдаат.

Ако прошетете низ целата диета, има многу несогласувања. Во принцип, процесот на варење кај сите луѓе е ист, а штетната и тешката храна е штетна и тешка за сите без исклучок. Можете да ја пробате оваа храна, но никој нема да го гарантира здравјето или губењето на тежината.

Оптималното решение е да се комуницира со нутриционист. Тој ќе го направи вистинскиот индивидуална исхрана врз основа на нивната крвна група, структурата на скелетот, на метаболичките процеси во организмот, хронични болести, алергии и други вашите лични карактеристики.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар