Синдром на менаџерот. Симптоми и дијагнози


За првпат американските психијатри почнаа да зборуваат за синдромот на менаџерот во 1984 година, кога пациентите почнаа да им се обраќаат со поплаки за постојан замор, физичка слабост и депресија. Во исто време, тие немале специфична болест. Потоа се појави концептот "менаџер синдром" или "синдром на хроничен замор"

Во ризик се луѓето кои се на високи позиции и кои работат повеќе од 40 часа неделно. Работниот ден кој трае повеќе од 8 часа, по околу една година, доведува до нервозна исцрпеност. Ако работата во ритамот на нон-стоп додава потреба да донесува одлуки, да води, да биде одговорна за дејствата и постапките на луѓето, тогаш нервниот распад може да дојде многу порано.

Кариери и оние кои не можат да се одморат workaholics најчесто се склони кон болеста, но тие обично не се сврти кон лекарите, отпишувајќи ги вознемирените симптоми за привремено замор. Нервниот систем на менаџерот работи деноноќно, дури и за време на невработените часови, додека продолжува да анализира, прави планови, донесува одлуки. По еден месец работа, раздразливост се појавува во овој режим. Алтернативно, постои чувство на постојан недостаток на време, страв дека немате време да направите се што е во право и ќе ја изгубите работата. По три - синдромот на "управувачки коњ", кој е поставен на 100%, но, откако достигнал една цел, веднаш зема галоп за да стигне до следното.

Нервниот систем на дури и најздравата личност не може долго да издржи такви преоптоварувања. Хипоталамусот, кој е одговорен за производство на хормони во телото, ја зема првата позиција. Како резултат на тоа, метаболизмот е прекинат, кардиоваскуларните и дигестивните системи не успеваат.

Последиците од оваа болест можат да бидат најсериозни. Го зголемува притисокот, го ослабува имунолошкиот систем, ја зголемува нервната напнатост. Сите може да завршат со срцев удар. Освен тоа, давајќи секаква моќ да работи, едно лице повеќе не наоѓа време и енергија за да има личен живот, семејство, одмор. Ова создава нов стрес, поврзан со поплаките на роднините. За да се излезе од маѓепсаниот круг, неопходно е да се ревидира ставот за работа и да се научи да се префрли од него, да го надминува работното место.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар