Зошто белиот леб е штетен


Во производството на бел леб брашно се користат, кои се исклучи присуството на трици и пченица микроб. Во овој случај, брашно губи витамини се корисни за човечкото тело, како ПП, Е, В И бидејќи телото добива потребните калории, но не добива истовремено потребните витамини и минерали, тоа доведува до нерамнотежа проблеми на телото и здравјето на луѓето.

Со злоупотреба на бел леб, може да се појават болести како што е хемолија. Оваа болест се манифестира со значителни главоболки и сериозен замор. Бидејќи на телото му недостасуваат одредени витамини и минерали, може да се манифестира раздразливост, проблеми со менталниот развој, па дури и импотенција.

Исто така, премногу често јадење на бел леб може да доведе до зголемување на вискозноста на крвта и влошување на гастроинтестиналниот тракт. И сето ова може да доведе до хронични заболувања, за кои третманот не може да го направи без помош на лекар.

Еден од најсериозните проблеми поврзани со прекумерно консумирање на бел леб - запек, slagging на целиот организам. Се верува дека запек и slags влијае на должината и квалитетот на животот.

Кога правење леб е загреана на 250-300 степени, што доведува до уништување на структурата на вода и протеини кои се дел од тестот, што го прави овој производ слабо сварлива.

Но, луѓето леб јаде речиси секогаш, зошто само сега се зборува за нејзините опасности?

Претходно, од бело брашно, само празни бухти беа направени на празници. За дневна доза на јадеше леб зрна бланширан во мелница мелница, и наместо него ги користеле квасец кисело квас, кој е добиен со природна ферментација.

Како алтернатива на бел леб, можете да го користите груб леб. И со текот на времето, тоа е можно да се вратиш на употребата на пекарски производи.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар