Сите во догледно време: совети на часовникот


Во раните утрински часови, дури и ако сеуште спиете, кожата веќе почнува да се буди - во хормоните на крвта и клетките на кожата кои ги стимулираат неговите заштитни функции. Во тоа време, нема смисла да се применат било какви активни креми или негувачки маски - корисни материи едноставно не можат да навлезат во длабоките слоеви на кожата. Но, навлажнувачки крем, кој создава заштитна фолија на неговата површина, ќе биде многу корисен

Во утринските часови од 7:00 до 8:00 часот во кожата се зголемува содржината на активни супстанции, бидејќи во тоа време се зголемува циркулацијата на крвта. Новите лекови кои се применуваат во ова време може да предизвикаат алергиски реакции, па ги исклучуваат сите експерименти, особено ако постои таква предиспозиција.

Од 8:00 до 10:00 часот ѕидовите на садовите стануваат многу чувствителни на сите влијанија - надворешни и внатрешни. Мерките за капење не се препорачуваат во овој момент, бидејќи тие можат дополнително да го зголемат веќе високиот крвен притисок во ова време од денот. Не користете антицелулитни лекови, кои исто така го зголемуваат притисокот. Подобро во тоа време да се направи без цигари - кожата ќе одговори на овие рани знаци на стареење

Од 10:00 до 12:00 во телото го намалува шеќерот во крвта, за да можеш безбедно да го зграбиш нешто слатко, штетата од ова нема да се случи. Само не заборавајте да го правите - во текот на овој период активноста на лојните жлезди е активирана и лицето може да изгледа сјајна.

Во попладневните часови, од 13:00 до 17:00 часот, се случува генетски програмиран пад во активноста на животните процеси. Клетките на кожата се затворени, се чини дека се поназад, брчките се појавуваат поостри на неа, реагира малку на козметички средства. Нема смисла да се користи кремот, неговата ефикасност е намалена. Но, тука е нокти и педикир е подобро да се направи тоа во текот на овие часови - веројатноста за инфекции и супурација се намалува, подложноста на болка исто така.

Следниот пораст доаѓа во 5 часот, така што во овој момент можете да примените козметички компоненти, кои ќе бидат благодарно примени од вашата кожа. До 20:00 можете да ги преземат сите третмани за спа, да се вклучите во фитнес. Сето ова само ќе ја искористи твојата кожа.

Од 20:00 до 22:00 телото е подготвено да ги отстрани токсините, овој пат е добар за посета на бањи, сауни. Во секој случај, добро е да се бањате и да нанесете ноќен крем на чиста кожа.

По 22:00, најкорисното нешто што можете да направите за да ја зачувате вашата убавина е да одите во кревет. Тоа е во тоа време, пред 5:00 наутро, телото ги враќа потрошените сили. Постои ажурирање и обновување на клетките на целото тело и кожа, па не го занемарувајте овој чуден лек - спиење во текот на ноќта.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар