Како да се измери пулсот


Зборот пулс буквално значи "удар". Таа е формирана како резултат на непотребното крвно полнење на садот за време на срцевиот циклус. Бидејќи постојат три видови на садови и срцето стапка е: артериски, венски и капилари. Најголемите информации за работата на срцето се обезбедени со информации за артерискиот пулс. Повеќето модерни симулатори се опремени со електронски сензори на оградата. И за надлежните подготовка на професионални спортисти треба електронски уреди утврди пулсот и отчукувањата на срцето (на срцето). За мерење на пулсот, исто така, се користи методот на палпација на артериите. Главните се наоѓаат во областа на зглобот, вратот, колкот и храмот.

Најчесто, пулсот се мери на зглобот. Да го направите ова, потпора на четка, така што палецот се наоѓа на улнарниот страна, и во просек, индекс и прстен - на артериите. Дланката треба да биде на ниво на срце. Неопходно е да се брои бројот на отчукувања во 30 секунди, и множете се него од страна на две.

За сигурноста на резултатот, подобро е да се измери пулсот на двете раце. Разликата понекогаш се јавува поради блокада на артериите или васкуларни аномалии. Кај возрасните, нормалниот пулс на срцето е во опсег од 60 до 80 отчукувања во минута. Кај децата, пулсот обично е покачен.

Кога температурата на телото се зголемува, срцевиот ритам се менува во просек од 8-10 отчукувања по 1 степен. Кога товарот, се зема предвид не само на максималниот пулс, но исто така и неговите обновување. На пример, во спортисти обновување пулс во просек за една минута.

Исто така, ако е потребно мерење на пулсот да се обрне внимание на ритамот, брзината, фреквенцијата и интензитетот. На пример, ако пулсот е нерамномерен, тогаш вреди да се обрне внимание. Во такви случаи, потребна е консултација со лекар и професионално графичко снимање на пулсот.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар