Како да престанеме да сјаеш


поплави образи испуштивме, заедно со прекумерно потење, често носи многу искуство, особено во млада возраст. Сепак, таквата реакција на одредени ситуации, на пример, при испитување или запознавање со убав претставник на спротивниот пол, е сосема природна. Друга работа - ако знаете за себе оваа функција и се плашат да руменило. Во овој случај, постои верижна реакција - сфаќате дека сте свенливи, и од ова сте дури и повеќе сјајни. Дури и срамежлив човек кој не е премногу срамежлив во ваква ситуација може да се повлече и да почне да ја избегнува комуникацијата. Како да се скрши овој маѓепсан круг? Прво, треба да знаете дека руменилото на непријатност не е за живот. Со возраста, кожата ќе ја изгуби способноста да се пробие на најмала изговор. Додека ова не се случило, ќе имате корист од некои психолошки техники. На пример, научете како природно да реагирате на вашиот срам - кажете му на соговорникот дека тој ме збуни и ве натера да руменило. Дозволете да дојдете на помош на смисла за хумор. Подготви фраза што му ја кажуваш на некој што навестува црвени образи. На пример: "Значи, го привлекувам вниманието на луѓето". Со лице кое евоцира силна сочувство за вас, прво обидете се да комуницирате само преку телефон или преку Интернет.

Второ, никогаш не заборавајте дека руменило од срам изгледа многу допирање и невини, но тој се смее на тоа - скроен луѓе. Научете без срам и доволно остро да одговорите на таквите луѓе. Репликите, исто така, подобро е да се размислува однапред и вежбање.

Понекогаш кожата лица кои руменило лесно се склони кон couperose - козметички болест која се јавува како резултат на циркулаторниот нарушувања и сиромашните тонот на капилари. Утврди оваа тенденција може да се должи на фактот дека лицето лесно црвена од мраз и топлина, со малку физички напор. Третманот на куперозата го прават лекари, и тоа не секогаш оди добро. Затоа, треба превентивно одржување, кое ќе помогне да се зајакнат садовите. Најчесто јадат храна која содржи биофлавоноиди - црвено грозје, црни рибизли, јаболка и други. Земете мултивитамини (C, K и P се особено важни) и венетоник, на пример, аскорутин или антистак.

Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар