Патување за време на бременоста


Најдобро време за патување во државата е вториот триместар од бременоста, односно 14-26 недели. Нема да почувствувате непријатност од токсичноста од првиот триместар, а мал стомак нема да се меша со активните движења. Лекарите на акушерки-гинеколози силно советуваат да планираат патувања на долги патеки не подоцна од седмиот месец од бременоста. Опасноста од доцните датуми е предвремено раѓање. Според меѓународните правила, здравственото осигурување не ги опфаќа случаите кои се поврзани со бременоста и породувањето. Тоа е, ќе треба сами да ги сносите трошоците ако има потреба.

Бидете сигурни дека ќе разговарате за вашето патување со вашиот лекар. Постојат медицински контраиндикации кои не можат да се игнорираат. Ако имате хронична болест, настанале алергиски реакции, има проблеми со формирањето на плацентата, постои закана од прекин на бременоста, патувањето треба да се одложи до поповолно време.

Кога планирате патување, сметајте дека дефинитивно ви треба компанија. Во текот на овој период, потребна ви е помош од блиски лица, а условите за патување на долги релации можат да прикријат различни опасности за една бремена жена.

Не планирајте празници во егзотични земји, бидејќи аклиматизацијата може да трае подолго. Патот кон далечните земји трае долго време, може да се чувствувате лошо во непознат амбиент и без утеха. Дури и ако ги направите сите неопходни вакцинации, веројатноста за инфекција останува.

Климата на Хрватска, Црна Гора, Бугарија, Франција, Шпанија, Швајцарија, Балтичките земји, Крим, Валдаи, Селигер е добро прилагодена за бремените Руси. Вашите спортски хоби се подобро оставени во иднина. Не земајте планинско скијање, сурфање. Опасно за бремена жена и нуркање, планинарење, возење велосипед

Дури и со овие ограничувања, има многу фасцинантни возбудувања. Се верува дека девојчињата кои очекуваат дете, се чувствуваат посебна заедница со природата. Затоа, можете да направите риболов, "лов" за бобинки и печурки. Многу корисно е пливање во морска вода, бидејќи го тренира мускулно-скелетниот систем, ја подобрува циркулацијата на крвта и работата на кардиоваскуларниот систем.

За време на бременоста не можете долго да останете на сонце, бидејќи тоа може да предизвика крварење и предвремени контракции. Штетна и тешка хипотермија, ако сеуште сте замрзнати, земете топла (не топла) бања и пијте чај чај со малини и лимон. Не експериментирајте со употребата на нови пијалоци и садови, проверете ја свежината на производите.

Избор на превоз на кој ќе патувате, ги разгледа сите добрите и лошите страни. Авионот брзо ќе ве однесе до вашата дестинација, но ненадејните промени во атмосферскиот притисок може да доведат до прекин на плацентата и намалување на крвниот сад. За време на летот, може да одиме од време на време во салонот и да изведуваме едноставни вежби за екстремитетите. Ова е неопходно за да се избегнат застојани феномени

Во возот патувајте со максимална удобност. Купете билети во CE или одделот на долната полица. Автомобилот не е многу погоден за долго патување на бремена жена. Грижете се за запирање за одмор во мотели или растурање на камп. На секои 2-3 часа се прават запирања за тоалет и загревање.

Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар