Како да се ослободите од зависноста од љубов


Бидејќи во состојба на зависност од љубов, едно лице не може да живее самостојно независно, бидејќи неговиот психички живот главно се определува од државата во која неговиот однос со друго лице е во оваа фаза. За да се ослободи од зависноста од љубов и да постигне духовно исцелување, жената треба прво да сфати дека станала зависна. Независно, понекогаш не е под сила. Затоа, трезвен и непристрасен поглед од страна во оваа ситуација е бесценетен.

Исцелување во овој случај значи не само излез од врската, туку лек за основните причини што доведуваат до зависност. Помош во ова може психологот, благодарение на зависни специјалисти, да стане слободен и целосен, а не некој посакуван половина. Се разбира, психологот не може да живее живот за друго лице. Но експертот ќе даде можност да го искористи своето знаење, ќе научи да се движи во светот на чувствата.

Самата жена ќе си помогне со постојана, свесна работа на себе. Враќањето во реалноста може да биде преку спорт, јога. Одржувачот мора да се сеќава на себе, на своите минати хоби, да воспостави контакт со поранешни пријатели, за да се обиде да живее целосен живот.

Исто така, постојат посебни вежби кои ќе им помогнат на жената да добие чувство на доверба и поинаку да ги разгледаат нивните искуства.

За да се ослободиме од љубовната зависност и брзо да се вратиме во нормален живот, можно е со помош на технологија на визуелизација. За ова е потребно да се потсетиме на непријатна ситуација кога партнерот беше груб, невнимателен. Ментално размислете за ситуацијата и чувствувајте го тоа. Тогаш жената треба да замисли дека таа почнува да расте. Овде ја достигнува големина на големината на куќата, а потоа со целиот блок, тука е градот кај нозете, нејзината ситуација за прв пат е видена од темна пупка, потоа со зрно песок и целосно исчезнува. Целиот свет е нејзин, и таа создава свој универзум и во овој свет, како што ќе назначи, така и ќе биде.

Исто така од непријатните искуства ќе ви помогне да се ослободите од следната техника. Потребен е лист од А4, обоени описи, моливи или бои. Прво треба да се движите низ вашиот ум и да ги доживеете повторно, а потоа да се исклучите од текот на мислите и да се натопите во тишина и во оваа состојба да цртате. Кога цртежот е подготвен, треба да се разгледа. Реакцијата на сликата може да изрази вистинска реакција на постојната врска.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар