Да се ​​биде во сексуална форма


Научниците дошле до заклучок дека хормонот кој ја регулира сексуалната привлечност е тестостерон. Тој се смета за маж, иако има и жени, но во помал број. Во овој случај, жените се важни и естроген, кој исто така влијае на нивото на сексуална желба. Ако некое лице има болести поврзани со метаболизмот или хормоналните нарушувања, сексуалната желба станува неправилна и нестабилна. Стресот или состојбата на депресија, исто така, може да го намалат вашиот љубовен апетит.

За да не се заморите за време на сексот, но за да може да се движите во ритамот што го сакате, и колку што сакате, треба да имате добра физичка форма. Различни аеробни и анаеробни вежби, зајакнување на кардиоваскуларниот систем, не само што го подобруваат изгледот, туку и го прават сексот навистина долго и висококвалитетен. Честопати жените кои чувствуваат дека изгледаат лошо поради вишокот тежина, исто така, не се задоволни со своите сексуални односи. Физичката активност може да помогне да се справат со овие тешкотии.

Друга компонента на добра сексуална форма е мускулите лоцирани во гениталниот дел, колковите и карлицата. Секој знае гласини дека некои жени во креветот се толку добри што мажите само ги губат главите. Овие гласини се базираат на фактот дека имаат развиено кружни мускули лоцирани во вагината, кои можат да се договорат, спречување на одлив на крв од машкиот член. За време на сексот, тој разбира, можеби дури и за прв пат, колку длабоко го пробива партнерот, колку е голем член и колку долго има ерекција.

Но, современите жени ретко посветуваат внимание на прстенести мускули, иако во минатото во источните земји младите девојки мораа да поминат обука за сексуални техники, во процесот тие ги развија своите интимни мускули на добро ниво. За да не заостануваат зад нив, во современиот свет е креирана техниката на вежбите на Кегел, според која секоја жена може да "пумпа" интимна област во сите сетила.

Сексуалната форма исто така зависи од тоа колку често жените имаат секс и дали имаат постојан партнер. Истражувачите откриле дека луѓето кои имаат сериозни односи со некој во просек имаат многу повисок степен на секс отколку самохрани мажи кои ги менуваат сексуалните партнери.

Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар