Како да се преживее разделбата


Не се брзај. Времето ќе ги заостри раните, но ова може да трае многу месеци или дури една година. Престанете да се обидувате да се вклопите, не се лутите и не доаѓајте во очај кога мислите за минатото. Убеди се, оваа болка ќе те остави со текот на времето. Не се нурнувајте во сеќавања - одвлечете внимание на работата или хоби, колку што е можно повеќе комуницирајте со пријателите и роднините. Бидете зафатени цело време, и болката постепено ќе се смири. Обидете се да вежбате. Ова не значи дека треба да одите во салата и да ги пумпате вашите мускули додека не паднете исцрпени. Постојат многу поприфатливи опции - пливање, стомачен танц и јога. Водата ќе ве смири, помага да се одржи добра физичка форма. Весланите танцуваат вистинско задоволство, ќе помогнат да стекнат самодоверба, да ги направат вашите движења сензуални, а телото - сексуално. Јогата ќе ви овозможи да се смирите, да ги слушате вашите чувства, да се ослободите од вишокот во вашиот живот. Плочите на утробата и јогата треба да се практикуваат дома, каде што никој нема да се меша со вас, користејќи висококвалитетни видео лекции од познати наставници. Вежбајте секој ден, а наскоро ќе почувствувате дека е многу полесно да дишете и да живеете.

Започнете датираме. Новите пријатели можат да донесат во вашиот живот нови емоции, хоби и навики. Тие ќе ве спасат од горчливите спомени од минатото, ќе ви помогнат да го промените вашиот живот и да го направите многу подобро. Не се присилувајте да се заљубите во друг човек веднаш по распадот. Не брзаат себе, дури и ако се инсистира дека, како и лекови чукнам, но не се затворени за нови искуства. Кога љубовта влегува во вашиот живот, ќе ја почувствувате.

И главната работа: не обвинувајте се себеси. Нека ти биде виновна дека врската не е во форма. Не се мачи, повторно го доживува минатото, размисли и ментално исправува грешки. Само земи го ова горчливо искуство.

Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар