Клизма за губење на тежината дома - ефективни рецепти со рецензии

Кои сакаат да изгубат неколку екстра килограми, девојките се подготвени за сè што се носат на вежбање, ограничување на употребата на храна, драстично се менуваат своите навики. Убавините користат разни третмани за убавина: обвива, масажа, липосукција. Покрај тоа, девојките се применуваат клизма за губење на тежината. Овој метод чистење ви овозможува брзо да се ослободи од омразените неколку килограми. важно е да се постигне максимален ефект за спроведување на постапката, следење на одредени правила и да бидат свесни за контраиндикации и несакани ефекти.

Придобивките чистење

Клизма за губење на тежината дома - ефективни рецепти со рецензии

Клизма губење на тежината може да се користи не само за брзо прилагодување на тежината. Кога направи правилно, тоа ќе има корист, терапевтски ефекти врз телото. Користете ја постапката:

  • Тоа им помага да се ослободи од запек, кои беа предизвикани од прекумерна тежина, лошата исхрана, строга диета.
  • Таа го промовира чистење на дебелото црево пред операцијата или одредени медицински процедури (како што се ултразвук на внатрешните органи).
  • Помага да се ослободи од токсините кои се акумулираат во цревата на труење на организмот.
  • Клизма губење на тежината чисти додека согласност со строга диета и постот.

Ефикасно и популарни типови на клизма

Како слабеење клизма полнење често се користи обична вода. За постапките, треба да се даде предност на филтрираат или зовриена вода. Отфрлите H2O од чешмата, оваа вода содржи големи количини на нечистотии во хемикалиите (хлор, тешки метали). За максимален ефект, прочистување може да се користат разни адитиви. Особено популарни се кафе, сол, сода, сок од лимон или инфузии од билки. Таквите мешавини не само што ќе се губат телесната тежина, но исто така и подобрување на нивното здравје, да се ослободи од голем број на болести.

кафе

здравје: Клизма за губење на тежината дома - ефективни рецепти со рецензии

Да се ​​спроведе детоксикација на телото, да се ослободи од запек и неколку екстра килограми, да им помогне на клизма слабеење кафе. По завршување на постапката, постои светлина, телото добива задолжен за живост и енергија. Тоа ја подобрува функцијата на црниот дроб, го зголемува производството на жолчката за отстранување на токсините од телото. За да се подготви клизма, мора да го направите следново:

  • Земете природните мелено кафе (инстант или легура не е погоден за оваа намена).
  • Подгответе резервоарот за клизма и други особини кои се потребни за постапката.
  • Во мал сад истурете 1/2 од чиста филтрирана вода (половина литар) и додадете две лажици кафе. Вари смеса за петнаесет минути на компонентите поврзани, Кафе отвори своите најдобри квалитети.
  • Додај останатите течност да се готви на смесата да се добие оптимална температура (околу 37 степени).
  • Спроведување на постапката во согласност со правилата, да се истуширам.

сол

здравје 2017

Во медицината, употреба на докажани солена вода клизма, кој помага да се губат телесната тежина, да се врати на алкалната рамнотежа во стомакот, ги подобри своите перформанси. За да се добие максимален ефект во борбата со голема тежина, се комбинираат постапката со правилна исхрана, со која се предвидува минимален број на калории, употреба на физичка активност. На голема предност на солена вода клизма се апсорбира бавно течност, толку лесно за ублажување на столче и се елиминира по природен пат.

Во зависност од дестинацијата, се подготвува клизма различна концентрација на сол, создавање на рецепт, метод на користење на решение:

  • За брзо губење на тежината: четири лажици сол растворена во еден и пол литри зовриена вода. Внесете го течност во црево и да се обиде да легне за најмалку 15-20 минути.
  • За време на пост: ден по одбивање храна удар сол клизма. Да се ​​подготви смеса, 2 лажици. лажици сол, неколку капки на калиум перманганат мед и половина лажица се раствораат во вода што врие (15 литри). Дали ова на празен стомак клизма во утринските часови, а во текот на денот, да пијат многу течности, природни сокови на цитрус.

хербални

Клизма за губење на тежината дома - ефективни рецепти со рецензии | здравје 2017

Природни клизма за губење на тежината со терапевтскиот ефект е билни. За да се подготви решение користи растенија со лековити својства, кои имаат позитивен ефект на цревната микрофлора на ѕидот на дебелото црево. Постапката помага да се ослободи од vzdutost стомакот, подуеност. Постапката за хербални клизма:

  • Направете чистење клизма со чиста вода. Оваа подготвителна фаза ќе им помогне на чистење на телото од акумулацијата на столче и им помага на корисни материи од билки впие во цревниот ѕид.
  • Подгответе ја смесата за клизма: две чаши вода за производство на 1-15 лажици на лековити билки или наплата, а потоа поврзување со останатите течност за постапката. Доста често за постапката која се користи: камилица (антисептик акција), жалфија, нане (смирувачки ефект), ајдучка трева.
  • На готовиот смеса се воведе во дебелото црево, лежат малку, дека решение е добро, рамномерно се апсорбира во цревниот ѕид.
  • Празен, се истуширав по постапката.
  • Во деновите кога се одржа клизма се препорачува да се пие на максималниот износ на течност: чиста вода или билни чаеви. Ова ќе помогне да се врати рамнотежата на водата во телото и да се спречи дехидрација.

бикарбона

Клизма за губење на тежината дома - ефективни рецепти со рецензии | здравје

Неодамна сода често се користи во различни процедури за губење на тежината, на пример, на бања или клизма. Овој ултрамодерен средства за олеснување на тежината ќе им помогне на чистење на телото и ослободете се од фекална депозити во дебелото црево. Да се ​​подготви решение ви се потребни две лажички сода бикарбона растворена во 2 литри чиста зовриена вода. Подготвената смеса влезе во анусот и во рок од 15 минути мирно лежат, таа почна да се делува. Потоа, чистење на цревата и изведување на хигиенски постапки.

Во сок од лимон

здравје 2017: Клизма за губење на тежината дома - ефективни рецепти со рецензии

Совршен Чистење и тонирање ефект има клизма со сок од лимон за губење на тежината. Оваа мешавина чисти цревата, обезбедува нормално функционирање, ја подобрува микрофлора. За да се подготви клизма мешавина во еден литар вода е оптимална температура (36-39 ° C), се разредува сок од лимон (50 мл). За спроведување на постапката треба да биде во утринските часови, тоа ќе те спаси од непријатност во стомакот, ќе се олесни.

Како да се направи клизма за губење на тежината

Photo здравје 2017: Клизма за губење на тежината дома - ефективни рецепти со рецензии

За да клизма беше толку ефикасно како е можно, и помогна да се ослободи од екстра килограми, спроведе обука и спроведување на постапката за правилно. Препораки за да се следи:

  • Пред клизма е да се пијат минерална вода без гас, за да се избегне дехидрација.
  • Кога за прв пат го држи клизма за губење на тежината не е препорачливо да се користи многу на течност, оптимална доза од 1-15 литри.
  • Водата што се користи за клизма треба да биде 36-39 степени.
  • Тоа не е препорачливо да се направи постапка на телесната тежина почесто од еднаш на секои две недели.
  • Да се ​​врати на цревната микрофлора по клизма, се преземаат посебни лекови за спречување на dysbiosis.
  • Подобро е да се спроведе постапката во утринските часови. Ако наутро не можете да направите клизма, поминете ја вечерта. Претходно треба да се одморат за неколку часа, по напорниот ден.

За клизма е потребно атрибути:

  • Douches капацитет не помал од 1, 5 литри, со цевки и вентил;
  • Совет за вметнување на цевка во анусот;
  • oilcloth;
  • кофа;
  • Вазелин.

Постапка за слабеење третмани:

  • Подгответе вода или мешавина, која треба да се администрира.
  • Наполнете го резервоарот со течност, пред блокирање на вентил на цевката.
  • Совет подмачкан со вазелин за да се олесни нејзиното воведување.
  • Капацитетот на резервоарот или висат во течност тивко слезе (оптимална висина, што треба да биде капацитет - 70 см и 1, 5 метри од нивото на кревет).
  • Кревет во кревет oilcloth.
  • Легнете на вашата лева страна со десната нога благо свиткани.
  • Во анусот да го внесете телефонскиот и отворите ја славината.
  • Неопходно е да се ограничи на желбата да се испразни дебелото црево, но не се спречи појавата на болки во стомакот.
  • Отстранување на врвот, или лежат како неколку минути.
  • Оди во тоалет пред целосно празнење на дебелото црево, се истуширам.
  • Исплакнете сите атрибути кои се користат во текот на постапката.
  • За многу од клизма - нова постапка, и постојат многу прашања во врска со технологија на неговата имплементација. Погледнете го видеото подолу за да се разбере нијанси, да се направат нештата право и да добијат максимален ефект.

Контраиндикации

И покрај докаже ефикасноста на многу клизма да се ослободи од вишокот килограми, носејќи контраиндициран постапка по неколку основи:

  • во присуство на воспаление во пределот на цревни;
  • ако ја влоши хемороиди
  • крварење во дебелото црево или стомакот (може да предизвика компликации и поттикнување на развојот на болеста)
  • Ако има чести нарушувања на дебелото црево, дијареа.

Исто така, контраиндикации, држејќи клизма да се губат телесната тежина и да имаат несакани ефекти кои негативно влијаат на општата здравствена состојба, зајакнување на многу болести. Често постојат следниве реакции:

  • Ако постапката често се врши, веројатноста за метаболички нарушувања, што резултира со прекумерна телесна тежина може да се развие, и да добијат ефект наспроти очекуваното.
  • За време на празнење на дебелото црево, се мијат со течност не само депозитите, згура и минерали корисни бактерии кои помагаат да се вари храната. Ова води кон развој на dysbiosis, што може да го наруши природните движења на дебелото црево. Како резултат на тоа, постојат: непријатност, болка и абдоминална непријатност.
  • Истекување на соли од дебелото црево му штети на здравјето крши на метаболичките процеси и можноста за апсорпција на цревниот ѕид на минерални елементи во трагови.
  • Честите постапка (повеќе од 1 пат во 10-14 дена) ја намалува неговата ефективност крши функција природните празнење. Понекогаш тоа доведува до појава на запек, формирање на цревата, која ги стимулира зголемување на телесната тежина и губење на тежината враќа сите работи.
  • Човечкото тело може да се прилагодат на било какви услови. Така, во постојана одржувањето клизма за губење на тежината, што телото се прилагодува и почнува да се заштеди енергија, го забавува метаболизмот, предизвикува замор, безволност, апатија.
  • Клизма за губење на тежината - ефективна, ефикасна начин кој им помага за кратко време да се изгуби неколку екстра килограми од цревата чистење. Сепак, овој ефект е кратко, има маса од несакани ефекти и може да предизвика сите видови на компликации развој на болести.

Коментари за ефикасноста на третманите

Анџелина, 38 години:

Прочитате многу за придобивките од клизма за чистење и губење на тежината, решив да се тестира алатка за себе. непријатни постапка, но во исто време тоа беше повеќе од 3 кг, кој даде големо олеснување.

Јулија, 28 години:

По совет на своите пријатели направи клизма со кафе - инстант олеснување, загуба на речиси 5 килограми тежина и се чувствуваат одлично во текот на целиот ден. Сите предности помогне да заборавам на непријатност во текот на постапката.

Евгениј, 44 години:

Јас се обидувам да се замисли дејството на клизма на сок од лимон. Ефектот и чувство по завршување на постапката само ме погоди, тоа е многу лесно (загуби 4 кг), слободна, абдоминална непријатност исчезна и vzdutost.

Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар