Acidophilus придобивките и штетите

Ацидофилус - посебен вид на ферментирано млеко производ. Земи го тоа од страна на ферментација кравјо млеко. Пред да започнете овој процес, млекото е пастеризирано на температура од 32-33 степени. Понатамошно влошување, на кој присуствуваат кефир зрна, acidophilus и стрептокок млечна киселина, се јавува во рок од 10:00 часот. Кога времето е производ, нејасно потсетува на познатите на сите јогурт. Неговата конзистентност е леплива и разгранета структура. Сепак, од конвенционалните acidophilus јогурт вкус острина и различни вискозитет. Во чиста форма, овој производ е многу ретко се користи почесто се додава овошни вкусови или засладувачи.

употребата на acidophilus

Acidophilus придобивките и штетите

Acidophilus е многу корисна на dysbacteriosis, варење и други болести на гастроинтестиналниот тракт.

Тоа е додадена на децата сирење, кисело млеко и јогурт, како тоа придонесува за нормална апсорпција на витамини проголтан со храна, како и воспоставување на дигестивниот тракт. Овие позитивни акции acidophilus подобро видливи, да се користи производот редовно.

Употребата на acidophilus е исто така во фактот дека овој производ е добро се апсорбира од страна на човечкото тело. Покрај тоа, таа е во состојба да се зголеми отпорноста на телото на патогени бактерии, вклучувајќи Staphylococcus aureus и Staphylococcus aureus. Со редовна употреба на неговата корист acidophilus е прикажан во исчезнувањето на акни и врие, да се намали ризикот од болести како што се менингитис, пневмонија и болести на зглобовите и коските. Корисни acidophilus со фактот дека не само што ја намалува активноста на постојните бактерии и ја спречува појавата и ширењето на нови.

Овој производ е препорачливо за употреба во присуство на болести како што се:

  • гушавост;
  • колитис
  • мигрена, стрес;
  • исцрпеност и замор
  • недостаток на витамин Б;
  • намален имунитет и отпорност на телото да се организми кои предизвикуваат болести;
  • заболување на црниот дроб;
  • туберкулоза;
  • хронично заболување на цревата;
  • Анемија.

Користење на производот се слави и луѓе кои земаат антибиотици за долго време. Причината за овој феномен е фактот дека acidophilus враќа цревната микрофлора, го запира процесот на распаѓање и разградување, го подобрува варењето на храната и подвижноста на телото.

жал acidophilus

здравје: Acidophilus придобивките и штетите

Штета што производот е практично исклучени, но се уште има случаи кога тоа не е препорачливо да го користите. Обично наштети на acidophilus манифестира со прекумерна употреба на неговата индивидуална или нетрпеливост на производот. Како последица на тоа - зголемување на киселоста на желудникот, се манифестира тешка металоиди и болки во стомакот.

Тоа не е препорачливо да го користите овој пробиотик за луѓето кои страдаат од овие болести:

  • гастритис со висока киселост;
  • пептичен улкус;
  • остар панкреатитис.

Оштетување на производот за алергии може да се манифестира во форма на мали рани по целото тело. Алергиска реакција ќе исчезне по неколку дена по престанок на користење на производот.

Постапка за добивање на acidophilus

здравје 2017

За да се подготви acidophilus дома, мора да биде пастеризирано млеко или обезмастено на температура од 90-95 степени. време за пастеризација - 30 минути. Потоа млекото да се лади на температура од 40 степени, тогаш тоа мора да се додаде Lactobacillus acidophilus култура. Ако тоа не е, погоден кражба дел acidophilus. Како резултат на мешавина треба да се остави да кисна во 10:00 часот.

Да се ​​подготви средно стартер, во пастеризирано млеко треба да се додаде во домот acidophilus и оставете за 5-6 часа. Пропорциите се пресметува на следниот начин: 1 литар млеко треба да се земе 50 g од основните ферментира. Подготвеност е определен од згрутчување acidophilus, која мора да се формира по пат на ферментација.

Ацидофилус - прекрасен производ, кој го подобрува расположението и ја ревитализира гастроинтестиналниот тракт на човекот. Во него лежи нејзините несомнени предности. И бидејќи штетата што може да предизвика мали, може да се каже со сигурност дека овој производ е единствен.

The War on Drugs Is a Failure Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар