Причини за висок холестерол во крвта

тоа е повеќе заеднички информации за опасностите од холестеролот врз човековото здравје, неговата вистинска опасност од смртоносна болест. Што е холестерол отколку што е опасно?

Холестерол и неговата вредност

Причини за висок холестерол во крвта

Холестеролот е потребен за функционирање на телото:

  • учествува во изградбата на надворешниот клеточната мембрана, им овозможува на своите заштитни својства;
  • кои се вклучени во дигестивниот процес, формирање соли на црниот дроб на масни киселини;
  • Таа го промовира производството на хормони, па неговиот пад може да доведе до неплодност;
  • потребни за синтеза на витамин Д

Околу 80% од холестерол во телото произведува сопствени и добива само 20% од храната од животинско потекло.

Што се заканува да ја надмине норма

здравје: Причини за висок холестерол во крвта

Мора да се придржуваат ниво во нормалниот опсег (35 до 78 mmol / l). Дури и мала вишокот холестерол може да биде штетно за здравјето, како вишок не се излачува и депонирани на ѕидовите на крвните садови, формирање на наслаги. брод канал е стеснет, протокот на крв е нарушена. Со текот на времето, холестерол плакета може целосно да го блокира снабдувањето со крв на ткивата и органите, а тие ќе умрат.

Постои уште една закана. Холестерол плакети на ѕидот вар артеријата, воспалени и прснува, формирање на згрутчување на крвта. Ова згрутчување (тромб) протокот на крв започнува да се движат низ крвните садови и, на местото на стеснувањето на крвните садови се случува блокада. Резултатот е блокадата од срцев удар, мозочен удар.

Причините за зголемување на нивото на холестерол над нормата е погрешен начин на живот, голема количина на масна храна од животинско потекло, алкохол, пушење, болести кои ги потисне на функцијата на црниот дроб.

Постои хипотеза дека умереното вежбање, вежбање, да се зголеми износот на "добриот" холестерол во телото за намалување на "лошиот". А седентарен начин, седентарен начин на живот промовира формирањето на васкуларните плакети.

Се со прекумерна тежина, прекумерно консумирање на храна со висок холестерол придонесуваат за развој на атеросклероза (акумулација на лош холестерол).

Алкохол, пушењето предизвикува неповратно оштетување на црниот дроб, поради тоа намалување на производството на добриот холестерол. Во недостаток на телото почнува да складира храна која е има зголемување на процентот на несакани на масни супстанции.

Зголемено ниво на холестерол во крвта може да биде поврзана со оваа болест:

  • дијабетес мелитус
  • болести на бубрезите
  • дефект на тироидната жлезда;
  • патологија на оваријалната функција.

усогласеност на снабдување

здравје 2017

Дневна доза на холестеролот од храната не треба да надминува 300 - 500 mg. На пример, 100 g на производот не содржи холестерол:

  • Жолчка од јајце - 500 - 570 mg
  • Путер - 170 - 200 mg
  • Црниот дроб - 130 - 200 mg
  • Месо - 6 - 10 mg
  • Колбасичарски производи - повеќе од 55 mg
  • Риба - помалку од 3 мг.

Штетни и здрави пијалаци

Причини за висок холестерол во крвта | здравје 2017

Мали дози на алкохол да придонесе за разредување на крвта, зголемување на добар холестерол. За мажите, дневна доза не треба да надминува 60 грама на коњак или 200 гр суво бело вино. За жените, стапката се намали за една третина од мажите. Прекумерното пиење го зголемува товарот на црниот дроб, со што се намалува неговата функција. Газирани пијалаци се корисни: зелен чај, минерална вода, сокови. Но кожата на потрошувачката треба да биде ограничен.

Движење - се работи за здравје

Причини за висок холестерол во крвта | здравје

Еластичноста на крвните садови, зависи од начинот на живот. Која било физичка активност (трчање, танцување, базен, фитнес, физичка работа или само одење) се зголеми нивото на здрави холестерол. Дури и луѓето со дијагноза на болести на срцето и крвните садови треба умерено вежбање. Тоа само може да биде прошетка или утро гимнастика. Но часови мора да се дневно, за времетраење од најмалку 30 минути.

Традиционални и народната медицина

здравје 2017: Причини за висок холестерол во крвта

Холестерол се мери со лабораториски тестови, па затоа треба да се консултирате со вашиот лекар за да знаат за состојбата на неговата крв. По дијагнозата, експерти назначени од страна на медицинскиот третман заедно со исхрана. Подготовките се избрани строго индивидуално, во зависност од нивото на холестерол на пациентот, возраста и придружни болести. треба да се преземат Holesterinosnizhayuschie лекови за долго време, третманот е понекогаш неколку месеци.

Кога стеснување и затнување на крвните садови се користат хируршки техники: стентирање, бајпас хирургија и ангиопластика садови.

Од страна на популарните методи на лекување се:

  • Инфузии на детелина, кои имаат анти-склеротичен својства и има практично нема контраиндикации.
  • Секојдневна употреба утро морков и цвекло сок.
  • Подготовка на билни мешавина: 15 g на глог, коњско опавче, имела, зимзелен и 30 гр равнец. 1 лажица масло. l. смесата во чаша зовриена вода, 15 минути пред оброк и пијалок.
  • Алкохол тинктура колковите и да се подготви да ги преземе следниве рецепт:
  • Земете 2/3 од бобинки и точење алкохол 1/3 акција.
  • Кисна во темно место за 2 недели.
  • Прифаќање започне со 5 капки, секој ден се зголемува дозата на 5 капки. По постигнувањето на 100 капки пониска доза е исто така 5 капки на ден.

Но, сите методи ќе биде бескорисна ако пациентот не се промени нивниот начин на живот.

Отчего болит голова. 3 причины Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар