Кои се придобивките од бор ореви за жените?

Донесувањето на послужавник со ореви и суво овошје, и понекогаш сакам да се занесе во омилени нешто вкусно, корисни и егзотични, и ќе почнат да се избере - да се погледне во прв план. Јас ќе ја преземе сè одеднаш. И тогаш што мислите за тоа: во ореви многу сол, толку жеден, но овие захаросани шеќер, бидејќи јас сум на диета, и од голем број на сливи може да се случи на дебелото црево нарушување. И што да се каже за бор ореви? Веројатно, тие се многу богати со калории, а исто така спречи оние кои се на диета, но тука е малку трик, но за тоа подоцна. Сакам да кажам, она што општокорисна бор ореви за жените.

Што е тоа во бор ореви?

Секое јаткасти плодови содржат голема количина на хранливи материи потребни за изградба на нов живот, но бор ореви е особено богата со нив. Таа содржи витамини B1, B2, B3, B6, B9, K, A, E, есенцијални амино киселини, како што леуцин, лизин, валин, аргинин, изолеуцин; елементи во трагови: бакар, цинк, молибден, магнезиум, силициум, ванадиум; влакна, танини. Затоа, употребата на бор ореви за жените е особено висока.

Употреба на бор ореви за жените:

  • Бор ореви може да се нарече со сигурност женско, како што во голема мера помага за одржување на природната убавина и ги третира болеста, најчесто се прогонувани.
  • Ако страдаат од проширени вени, направи нежна масажа со кедар масло двапати на ден, тоа ќе ја зајакне крвните садови. Масло е исто така се користи во третманот на псоријаза и егзема, врие, оцрнување на засегнатата кожа.
  • Ако често се чувствуваат замор, нервоза, грчеви во мускулите, несоница, ќе биде одлична алатка тинктура од nucleoli бор ореви во мед и низок процент на алкохол од винова лоза. Покрај тоа, тоа им помага со камења во бубрезите, анемија, камења во жолчката и црниот дроб, ја прочистува крвта.
  • Бор орев е многу корисно за жените со доењето како лактација подобрува и го подобрува квалитетот и хранливата вредност на млеко.
  • Орев школка инсистира и се користи за плакнење на косата да се зајакне, да им даде сјај и мекост. Истото инфузија може да се користи внатре, тие се уште исцелители лекување на различни болести.
  • А лушпа на бор ореви преземени за време на менопаузата и крварење, како и препорачува кај заболувања на гастроинтестиналниот тракт, како тие имаат адстрингентно, антиинфламаторно и аналгетски ефект.
  • Кедар орев масло содржи големи количини на антиоксиданси, па редовното консумирање на ореви да придонесе за подобрување на бојата и кожата услови, како и достапноста на потребните елементи во трагови и витамини поздрав ноктите и косата. Како што можете да видите, придобивките од бор ореви за жените е огромна.

Бор ореви и исхрана

И сега за исхраната. Бор ореви се богати со калории, но ако се јаде мал број од нив пред јадење, ќе се произведува хормон холецистокинин, кој ги пренесува сигнал до мозокот за заситување, а со тоа му се залажувам. Тогаш не ќе биде во можност да се јаде многу. Во прилог на сите предности, можам да кажам дека тоа е апсолутно безопасни за тело, но не ги злоупотреби. Индивидуалните нетолеранција. Како што вели поговорката, сите добро во умерени количини.

Како да се избере кога купување на бор ореви

Исто така, потребно е внимателно да се погледне на квалитетот на процесот на купување. Ако постои гранив мирис или валкани жолта боја, тоа е најдобро да ги земе, бидејќи користењето на таков орев не е точно донесе. Доколку датумот на истекот или над-сушени плодови (што значи дека тие се стари), исто така, тоа е подобро да не го ризик.

Бор ореви за готвење

Ако сакате да изненади вашите најблиски со необични рецепти, додадете бор ореви во салата или други јадења. Вашата храна ќе вкус подобро, мирисна и несомнено корисни. И ако ги вклучите во вашата секојдневна исхрана, ќе забележите, како и да стане повеќе енергија, ќе се чувствувам наплив на сила и ќе видите подобрување на изглед.

Како што можете да видите, бор ореви за жени - не е само вкусен третираат, но, исто така, неопходен инструмент за зачувување на убавината, енергија и добро расположение. Па можете слободно да ги купите овие магија јадра, особено сега, во текот на есента настинки и бери-бери.

Бразилско шоу Момиче с дрехи или бодипейнт Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар