Како да се направи антицелулитна масажа себе


"Портокаловата кора" на кожата е резултат на нееднаква дистрибуција на поткожното масно ткиво. Во овој случај, појавата на целулит на колковите и рацете не се врзува за вишокот тежина. Витки жени исто така се склони кон такви неволји. Со помош на специјална масажа, целулитот може да се отстрани. Општо правило овде е регуларноста. Првиот видлив ефект може да се појави само по еден месец на тврдоглави процедури со фреквенција од најмалку три пати во текот на неделата. Времетраењето на секоја сесија не е помалку од половина час. Самите движења се изведуваат непречено и внимателно. Силата мора да се примени разумно, избегнувајќи појава на модринки. Мутациите и колчињата се главните техники за масажа

За масажа, треба да почнете да се загревате. Прелиминарната вежба е многу ефикасна: скокање со опуштени нозе. Пред самата процедура можете да ја посетите сауната или сауната.

Ако нема алергија на мед, тогаш е многу добро да се спроведат сесии со примена на течен мед на проблематичните области. Во две лажици мед разредете 7 капки масло од грејпфрут. Тогаш се одржуваат спокојно опипливи петици од периферијата до центарот, се додека не се излади медот. Ингвиналниот регион, поплитеалната зона и внатрешниот бедро не се масираат

Дома, можете да масирате со силиконски конзерви - ефектот нема да биде полошо од салонот. Изборот на соодветни антицелулитни производи ќе ја зголеми ефективноста на процесот

Ако помошни креми и масти се контраиндицирани, можете да користите четка од природни влакна со средна цврстина. Оваа масажа се изведува на 5 минути суво тело. Постапката помага да се зголеми протокот на крв и исхраната на проблематичните области со кислород, што го подобрува метаболизмот.

Нежна антицелулитна масажа се врши со помош на чистење после бањата. Телото се примени на кафето со додавање на омилени етерични масла и пченица микроб, 10 минути замесено и исплакнете под туш.

Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар