Како да направите масажа за очи


масажа око може да биде од три вида: медицински, хигиенски и пластика. Сите се направени само во насока на линиите за масажа. Во текот на постапката, кожата триење, галење, прислушување, мачкам и дека ја вибрира акција. Треба да се обезбеди дека не се протега, а движењата се лесни и ритмични. Масажа обично се прави за ублажување на замор, подобрување на видот и затегнување на кожата околу очите. Пред да започнете, треба да го исчистите лицето за шминка, и исто така да ги миете рацете темелно. По ова, користејќи крем за масажа или бадемово масло, треба да ја подмачкате кожата околу очите. Ова треба да се направи со прстите, а кожата Навлегувањето лесно како да свири на пијано. Потоа почнете нежно и постепено масирајте ја чувствителната кожа со мазни движења. Тие мора да имаат следниве области: да бидат насочени од внатрешниот агол на окото кон надвор, а масажа на долниот очен капак за време на масажа на горниот очен капак движење, напротив, од надворешниот кон внатрешниот агол.

По малку прислушување, треба да се преселите на галење на кожата. Се изведува нешто поинаку од претходната постапка. Прстите да се направи лесни кружни движења, почнувајќи од мостот на носот, веѓите зголемувањето на заоѓа на храмови и преземање на галење на долниот очен капак кон внатрешниот агол. Потоа се повторува овие две постапки и бришам лицето лушпа од билки со памук.

Ова е опис на наједноставната масажа. Но, ако е можно, треба да направите сложени вежби. На пример, такви:

- Масирајте ја кожата на веѓите. За да го направите ова, тие треба да се фати на показалецот и палецот и интензивна печат, постепено се прават масажа на целата должина на веѓите и кон слепоочниците.

- Трепкајте со отпор. За извршување на оваа вежба, треба да просек или показалец над веѓите да се поправи и укинување на кожата, и не нека оди додека не го полека трепка 20 пати. За ефикасност, таквата вежба треба да се направи на три начини.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар