Како да се направи антицелулитна масажа од страна на банките


Банките за масажа можат да се купат во аптека. Тие се силикон, полимер, стакло, пластика. Најсоодветно за изведување на антицелулитни масажи за силиконски или пластични тегли, бидејќи кога лесно притискате во него, се формира вакуумски простор. Прво, треба да ја подготвите кожата. За да го направите ова, треба да нанесете специјален крем или масло за масажа, што им овозможува на банките да се лизгаат на телото без да предизвикаат сериозна болка. Етерични масла се зголеми ефектот на масажа како да навлезат во подлабоките слоеви на кожата и да има позитивен (јадев и збогатување на клетките на кожата со витамини и микроелементи).

По ова, се препорачува целосно да се протегаат поединечни области или целото тело, бидејќи масажата не се изведува на "суво" тело. Но, немојте да го извалкате телото во жешка бања или туш, бидејќи тоа го зголемува протокот на крв, што како резултат може да доведе до модринки и "ѕвезди".

Особено значење е да се движи конзервата, насоката треба да биде строго на лимфниот проток (на пример, на нозете и колковите се вози само од дното нагоре). Не масирајте во поплитеалната празнина и на внатрешноста на бутовите, бидејќи тоа може да предизвика оштетување на лимфните јазли. Со правилно спроведена масажа, не се формираат модринки и модринки. Сите движења треба да бидат мазни и претпазливи.

По извршувањето на масажата со помош на вакумска конзерва, препорачливо е да се нанесе антицелулитен гел или крем, поради што резултатот ќе се види по неколку постапки. Оптималниот тек на антицелулитна масажа е 1-2 месеци со редовно одржување

Контраиндикации за масажа на конзервата се проширени вени, тумори со бенигни и малигни потекло, разни болести на крв и крвни садови, зголемена чувствителност на кожата, бременост.

Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар