Како да се готви јачмен во multivarka или рерна - Рецепти со фотографии

Јачмен каша е многу корисно за човечкото тело, но тоа не е многу популарен, поради недоволниот број на различни рецепти за нејзината изработка. Сепак, се повеќе и повеќе домаќинките се заинтересирани за тоа како да се готви вкусна бисер јачмен дека таа се допадна не само возрасните, туку и деца, кои се често целосно од својот отпад.

Како да се готви јачмен каша во multivarka

Бисер јачмен содржи голем број на супстанции неопходни за нормално функционирање на човечкото тело. Значи, прв од сите, тоа е вреди да се спомене дека во сегашната составот на амино киселини и лизин - единствена супстанца која го стимулира производството на колаген, со забавување на процесот на стареење се случува.

Јачмен каша е особено корисно за жените и за нивната кожа и општата здравствена состојба. За нејзината изработка може да се користи од страна на обичните тенџере на оган, садот во рерна, популарен multivarka. Да подготват свои во multivarka толку вкусна и неверојатно здрава гарнир, треба да го користите следниов рецепт.

структура

  • бисер јачмен - 1 мулти подготовка чаша;
  • melkomoloty бибер - по вкус;
  • растително масло - 3 лажици. лажици;
  • сол - по вкус;
  • свежи печурки - 300 g;
  • зачини - по вкус;
  • кромид - 1 компјутер.

Начин на подготовка:

  • За да се подготви ова јадење, бисер јачмен во текот на ноќта впие во ладна вода. Со овој мал трик, тоа ќе се готви побрзо. Само пред готвење јачмен се измие со вода за пиење, како резултат на круп треба да биде малку се издува.
  • Внимателно мојата печурки, се сече на големи парчиња.
  • Кромид чисти од лушпата, се мијат и ситно се исецка.
  • Осврнувајќи се multivarku режим "печење", тајмерот за 15 минути. Во сад Multivarki прелива масло, испржете го кромидот во него со печурки.
  • Непосредно пред препорачаната печурки готвење вари 10 минути во солена вода, така што сите од нив ќе преполн штетни материи.
  • Откако печурки да СРЈ малку, да додадете на сад Multivarki подготвени житни и се прелива 4 мулти подготовка чаши зовриена вода (ладење). Наместо вода, се препорачува да користите готови супа од зеленчук.
  • Каша зачинети со вашите омилени зачини, во собата на multivarka режим "калење", тајмерот за 40 минути.

Подгответе каша служи не само како посебен сад, но исто така и како една прекрасна гарнир за месо. Садот излегува срдечна и вкусни, совршено еден до друг на маса со свежи салати, со што стана основа за семеен ручек или вечера. Соодветно подготвена каша мека, но не се вари.

Како да се готви јачмен во multivarka или рерна - Рецепти со фотографии

Како вкусно да се готви бисер јачмен како гарнир за месо

Вкусни трошлив каша е само добра како гарнир на печурки, пилешко, црвено месо, риба и зеленчук јадења. Зрно бисер јачмен голем бидејќи каша и изгледа убаво. Да се ​​подготви, треба да го користите следниов рецепт:

структура

  • вода за готвење житарици - 3-4 лажици ;.
  • вода за натопување на житни - 1 лажица ;.
  • бисер јачмен - 1 лажица масло.

Начин на подготовка:

  • Пред да започнете готвење ова јадење, остатокот е добро се мијат со ладна вода, потопени. Отече житарици треба неколку часа, по можност во текот на ноќта.
  • По ова време, се исцеди сите вода, ги изми еднаш со круп.
  • Пред да почнете да готвите јачмен, пополнете го со врела вода (1 чаша), задолжителната резерва околу 10 минути, а потоа се исцеди водата. Оваа техника ја намалува можноста за надуеност, кои се загрижени после јадење храна која содржи големи количини на влакна.
  • Тепсија со гриз, полни со свежа вода, стави на шпоретот, содржината е донесе до вриење.
  • Откако водата ќе почне да врие, се зацврсти на топлина за ниско и готви додека готви, понекогаш вознемирувачки неред дека тоа не е изгорена. За време на готвењето, капакот треба да се затвори.
  • А вкусна гарнир и може да се сервира како посебен сад.

куќа: Како да се готви јачмен во multivarka или рерна - Рецепти со фотографии

Како брзо да се готви каша на вода или млеко

Многу вкусна е јачмен каша со задушени месо на вода, која се додава во водата заедно со житарици. Од постарата генерација се сеќава на оваа опција јачмен, затоа што тоа често се користи во туристички патувања, покрај тоа, варен во текот на камперски оган. За да се подготви ова јадење, што треба да се подготват однапред на производи, како и да го користите следниов рецепт:

структура

  • бисер јачмен - 2 лажици ;.
  • сол - по вкус;
  • доматно пире - вкус;
  • Лук - 2-3 чешниња;
  • чорба - 1 банка;
  • Моркови - 1 компјутер ;.
  • Кромид - 1 компјутер ;.
  • вода - 5 чаши.

Начин на подготовка:

  • Гриз се мие, се исцеди водата, ние се префрли во сува тава.
  • Продолжува да се промешува, лесно пржени јачмен.
  • Гриз ние смена во сад, а потоа треба да се прелива вода и ставете го над средна топлина.
  • Уништите моркови и кромид, а потоа пржете во тава со малку растително масло (соодветен крем маргарин), додека зеленчукот се здобијат со убава златна боја.
  • Се шири на сад за зеленчук сол, доматно пире. Сите микс, СРЈ (една минута или две).
  • Потребно е да го додадете во тава чорба и намалување на топлина за ниско (врие околу 10 минути).
  • Ние смена на целата содржина на тава во тавата во која варен јачмен. Сите се меша добро, се готви на минимум топлина додека готви каша.

куќа 2017

Оваа житни култури може да биде не само сол, но слатка. Таа ќе љубов на децата, ако мајката ќе се обиде да се готви бисер јачмен во согласност со правилата што е мека и вкусна. Да се ​​готви јачмен каша со млеко, треба да го користите следниов рецепт.

структура

  • бисер јачмен - 1 ул , .
  • млеко - 800 г;
  • сол - по вкус;
  • Шеќер - член 05. лажици;
  • путер - 2 лажици. лажица.

Начин на подготовка:

  • Гриз добар миење, ќе се префрлат во тенџере, се посипува со вода (околу еден литар вода). Вари јачмен треба да биде околу 15 минути.
  • Исто кола треба да се вари млекото, а потоа додадете една мала нотка на сол, се меша добро.
  • Со сито се спои со овес сите вишокот течност и се префрлат на јачмен во млеко.
  • Мешајќи повремено, готви каша за 20 минути.
  • Откако каша е подготвена, се додава шеќер, путер, се меша добро.

Како да се готви во рерна за јачмен во саксии

Еден од традиционалните начини на готвење на житни култури во Русија вклучува употреба на специјални печки и глинени садови. Каша во сад се стекнува со нов вкус, згора на тоа, тоа може да се формулира со цел да имаат еден оброк и здрави луѓе, а оние во кои има проблеми со дигестивниот тракт. Значи, ние треба на конвенционалните производи и малку време.

структура

  • бисер јачмен - 4 лажици. лажици;
  • свежи печурки - 150 g;
  • Моркови - 1 компјутер ;.
  • Кромид - 1 компјутер ;.
  • павлака - 2 лажици. лажици;
  • растително масло - 2 лажици. лажици;
  • сол - по вкус.

Начин на подготовка:

  • Вари од половина задница.
  • Ми, чистење на печурки, се сече на тенки парчиња.
  • Во тава се загрее масло, испржете го кромидот и морковот, печурки.
  • Ние се шири слоеви во тенџере јачмен каша А, печен зеленчук, сезона со малку сол. Топ подмачкува крем.
  • Истурете во садови, вода (топла), така што сите содржини беа покриени со течноста. Гаснење одат сите на вишокот на вода, кои ја апсорбираат јачмен.
  • Рерната се загрева на 150 степени, се стави на половина час во нејзиниот саксии.

Како да се готви јачмен во multivarka или рерна - Рецепти со фотографии | куќа 2017

Како да се готви најпопуларните јадења на јачмен

Јачмен зрна се толку оригинален, дека тоа е добар како главно јадење. Но, тоа не значи дека не може да се користи на друг начин. Размислете, во она што други јадења, оваа житни култури може да игра улога - соло или masovochnu. Во нашата листа и прв курсеви, и интересна верзија на буџетот pilaf.

Марината со јачмен и пилешко

Да се ​​готви вкусна супа со пилешко и јачмен, е на располагање со следниве рецепт. Не да се стави надвор од необично, на прв поглед, комбинација на храна и зачини, супа е сигурен дека за да се добие оригиналната и вкусна, како и членови на семејството и ги зема своето заслужено место во листата на семејството оброци.

структура

  • Компири - 3-4 парчиња ;.
  • бисер јачмен - 60-70g;
  • кисели краставици - 100 г;
  • Моркови - 1 компјутер ;.
  • Кромид - 1 компјутер ;.
  • пилешко - 300 гр
  • Куркума - 2/1 лажиче ..

Начин на подготовка:

  • Мојата пилешко, готви супа.
  • Краставици се сече на мали коцки.
  • Наполнете го со мелени краставица мала количина на солена вода и варете додека не се меки.
  • Исто така, се вари додека половина јачмен.
  • Во тоа време, додека готви житарици, чисти, се мие зеленчук.
  • Кромид сече на мали коцки, морков во тенки ленти.
  • Во готовиот супа Стави ситно компири и полу-јачмен. Предмет на времето до почетокот на вриење.
  • Откако супа врие, додадете во тава со други состојки, моркови и кромид.
  • Откако зеленчук се целосно готви, додадете меки солени краставица, куркума и омилени зачини.
  • Супа е подготвена да се служи со свежи билки.

Како да се готви јачмен во multivarka или рерна - Рецепти со фотографии | куќа

Solyanka со јачмен

Solyanka - супа, која бара инспирација. Како награда за употребата на имагинација и јачмен ќе имаат голем првиот курс за срдечна семејството оброк. Да се ​​подготват вкусна и мирисна некаква карма-каша со јачмен, треба да го користите следниов рецепт:

структура

  • Компири - 2-3 парчиња ;.
  • бисер јачмен - 100-120 g;
  • шунка - 80-100 g
  • говедско јазик - 100-150 g;
  • говедско месо - 200-250 м;
  • зачини - по вкус;
  • сол - по вкус;
  • Лимон - 1 компјутер ;.
  • доматно пире - 2 лажици. лажици;
  • маслинки - 80-100 g
  • краставички - 100-150, на

Начин на подготовка:

  • Јазик и ми говедско месо темелно, се вари додека готви.
  • Шунка, варени месо се сече на мали коцки.
  • Јачмен се полни со вода (1 литар) и се вари додека не омекне, а потоа се исцеди водата.
  • Загрејте ја тавата на мала количина на растително масло. СРЈ тоа рендан морков и кромид.
  • Во тава на зеленчук се шири ситно краставици, да додадете на доматно пире.
  • Чорбата Стави исечени месо, компир коцки, се готви за 15 минути.
  • Потоа лежев од јачмен, се вари 15 минути, исклучете ја печката.
  • Непосредно пред сервирање, облечени со некаква карма-каша парче од павлака, додадете маслинки и пад од лимон.

куќа 2017: Како да се готви јачмен во multivarka или рерна - Рецепти со фотографии

Јачмен Pilaf со задушени месо

Ако постои желба да се готви мирисна pilaf, го советува да се обиде нова опција. Без традиционално јадење на ориз со задушени месо и јачмен, ќе биде вистинско откритие. Значи, само совршен за него следниве рецепт:

структура

  • бисер јачмен - 2 лажици ;.
  • вода - 6-7 уметност ;.
  • Црн пипер. сол - по вкус;
  • чорба - 450-500 g;
  • доматно пире - 3-4 лажици. лажици;
  • Лук - 1-2 чешниња;
  • омилени зачини - по вкус;
  • моркови, кромид - 1 компјутер.

Начин на подготовка:

  • Чистење на кромид и моркови, се мијат и ситно се исецка (може да се исецка на моркови на парична казна ренде).
  • Ние смена подготвениот зеленчук во сад и да се сврти на владата Multivarki "калење", мешајќи повремено. Готви зеленчук додека тендер.
  • Јачмен се полни со вода, се мијат. Препорачливо е да се прелива житни со вода во текот на ноќта и во утринските часови да почнете да готвите.
  • Кога зеленчукот се малку темен, се става во сад Multivarki бисер јачмен, добро се меша, сезона со малку сол, бибер и зачини.
  • Додадете доматно пире, се промешува повторно, покривање на пан, ние се стави надвор од програмата "пече".
  • Речиси на самиот крај на готвењето додадете во тенџере чорба и се меша добро.
  • Ширење pilaf јадења, секој дел е украсен со зеленило.

Photo куќа 2017: Како да се готви јачмен во multivarka или рерна - Рецепти со фотографии

Бисер јачмен со печурки за зима

А одлична идеја да се подготват бербата јачмен во зима не е бесмислено. Кога не е време за подготовка на јадења, ќе откријат мало движење на банката, и јачмен ќе остане само малку загревање и организира на плочи. Морам да кажам дека овој житни жетва не е потешко да се справи со тоа, и се стремат љубовница. Да се ​​забрза процесот на готвење, се користи притисок шпорет.

структура

  • бисер јачмен - 2 лажици.
  • растително масло - 2 лажици. лажици;
  • вода - 1 лажица масло ;.
  • кари - по вкус;
  • Лук - 2-3 чешниња;
  • земјата црн пипер, сол, соја сос - по вкус;
  • Кромид - 1 компјутер ;.
  • печурки - 600-700, на

Начин на подготовка:

  • Гриз мијат и се прелива во парична казна сито, истурете го вишокот течност.
  • Во голем сад, се вари вода и го стави на врвот на екранот, што е јачмен. Покријте ја тавата со капак и оставете го 20 минути на средна температура.
  • Во посебен тава донесе до вриење на вода (1 чаша), додадете малку сол растително масло (1 суп.л-патки. Лажица) и веќе варен јачмен.
  • Донесе до вриење, намалување на топлина на минимум, готви каша за 20 минути.
  • Јачмен ги префрлат во сито.
  • Ми, сецкани печурки, се вари во врела, лесно солени вода за 6 минути.
  • Со дупчиња лажица Gat печурки и филтрираат топла супа.
  • Чиста, траг и пржете во малку масло кромид.
  • Додадете печурки на кромид, СРЈ 3 минути.
  • Ние смена јачмен во тавата и веднаш да го исклучите оган.
  • Донесе до вриење на печурка супа, додадете сос и се прелива во јачмен.
  • Стави во тавата во рерна за еден час (зацврсти на топлина на минимум).

Ова е корисно рецепт за ова јадење, бидејќи можете да навивам во банките и ќе замине за зима, тоа ќе биде многу вкусна. Намалениот процент на производи наменети за 3 делови.

Како да се готви јачмен во multivarka или рерна - Рецепти со фотографии | Photo куќа 2017

Придобивките и штетите на јачмен каша

На користењето на здравствената јачмен каша е навистина голема:

  • Таа е една од најмоќните природни антиоксиданси;
  • Тоа ја подобрува функцијата на органите на видот поради содржината во јачмен витамин А;
  • е зголемување на заштитните функции на телото;
  • добие подобра кожа, коса, ги зајакнува забите;
  • намалување на нивото на холестерол во крвта, крвните садови се чистат и, што значително го намалува ризикот од кардиоваскуларни болести;
  • зголемување на нивото на хемоглобинот;
  • повлекува проблемите на гастроинтестиналниот тракт;
  • одржа меки и ефикасно чистење на целото тело благодарение на влакна во задница.

Секој од нив е да се прошири вашата исхрана јачмен каша, што придонесува за одржување на здравјето на срцето, за разлика од разни настинки, го забавува процесот на стареење, што го прави кожата еластична. Со редовно јадење не е само корисна, но, исто така, вкусни јачмен каша, можете да се избегне многу здравствени проблеми.

И покрај големиот број на позитивни квалитети, тоа треба да се каже дека не сите јачмен се дозволени:

  • не може да се користи во висока киселост на желудникот;
  • во присуство на запек кај хроничната форма, проблемите поврзани со зголемен гасови;
  • во присуство на преосетливост на глутен.

Видео рецепт: Јачмен со зеленчук и билки

Многу вкусна е јачменот со билки и зеленчук. За да се подготви ова јадење, да се види на видео:

Творожная Шарлотка с яблоками В МУЛЬТИВАРКЕ / Cottage cheese charlotte Recipe Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар