Како да се готви топла супа со јогурт

Како да се готви супа, ова ќе се дискутира во нашиот напис денес. лето топлина се губи секаква желба да јадат. Но, кога, наместо традиционалните топла или врела готвач Borsch или okroshka супа, кои се најпопуларните претставници на т.н. ладни супи, тогаш сигурно апетит. За класична хаш треба однапред да се направи пијалак за тоа не секој има време и желба. А ладна супа од цвекло готвење не преземе голем дел од вашето време, ако знаете како да се готви супа.

Цвекло супа со слатка и кисело вкус е најдобро одговара за летен мени, како што брзо saturates телото и предизвикува чувство на тежина. Состојките се направи супа не е само вкусен, но исклучително корисни супа. За подобрување на корисни својства на зелениот borscht и не дозволуваат додавање на лимонска киселина или оцет, да додадете на супа само сок од лимон. Компири се најдобрите варени одделно, но тоа е подобро да се пече, па тоа ќе биде tastier и поздрав. Ние сега да продолжи директно на процесот на подготовка и зелена borscht.

Како да се готви супа

Како да се готви топла супа со јогурт

Прво, основните принципи за подготовка и зелена Borsch - цвекло сок, кој потоа се полни со сите состојки за супа. За да се подготви компот, ќе ви треба:

  • 1 кг млади репка;
  • 100 грама суви сливи;
  • сол;
  • шеќер;
  • еден лимон;
  • 5 литри вода што врие.

Процесот на донесување на репка компот можеби изгледа долго, но верувајте ми, тоа е достоен за тоа. Инаку, како да се готви супа без основен принцип?

Чекор 1

Исчистени, но со целиот опашки сурова репка стави во мал тенджера, и по вода што врие готви за 20-25 минути.

Чекор 2

Варен цвекло топла брзо натопи во ледената вода, тоа ќе ви помогне брзо да го чисти од кожата. Намалување на цвекло во тенки ленти, да го префрлат во голем сад и се прелива 5 литри вода што врие.

Чекор 3

Стави во тавата со цвекло на силен оган, и да се притисне во сок од еден голем лимон. Тоа ќе ви помогне да се одржи на осветленоста на режење репка од цвекло задушени овошје и даде пријатен кисело.

Чекор 4

По сок, додадете сол, шеќер и сливи во суд. По две минути, извадете ја тавата од топлина, покријте и оставете го да отстои додека не се излади.

Чекор 5

куќа: Како да се готви топла супа со јогурт

Но ова е само првиот чекор на патот на развојот како супа готвач. Вашиот следен чекор е да се подготват сите состојки за супа. Свежи краставици, кромид, копар, ’рдокви и зелена салата се сече на julienne, исецка на јајца. Компири може да се поднесува одделно и може да се сече на коцки и да додадете на супа. Истурете овие состојки цвекло компот и сезона со кисела павлака. Можете да додадете коцки мраз.

Како да се готви супа со јогурт

Ќе ви треба:

  • средни цвекло варени (2 ЕЕЗ.);
  • Варени компири (2 ЕЕЗ.);
  • Свежи краставици (3 ЕЕЗ.);
  • Еден куп на корен;
  • Пердуви зелени кромид (100 g)
  • Еден куп на копар;
  • Варени јајца (2 ЕЕЗ.);
  • Кефир (1 литар)
  • Зачини по вкус.

на секвенца на подготовка

Чекор 1

куќа 2017

Варени јајца и компири сече на мали коцки и се варат цвекло и свежо ротквица решетки. Свежи краставици сече на мали коцки и се исецка на кромид.

Чекор 2

Сите состојки добро се меша, да додадете сол и шеќер по вкус.

Чекор 3

Подготвени состојки се прелива еден литар јогурт. Ако се држиме до диета, се користи за оваа намена, ниско-масен јогурт. Иако супа вкус подобро да го добие со додавање на маснотии јогурт.

Чекор 4>

Borsch микс. Послужете го попрска со ситно сецкан копар. На барање на плочата, можете да додадете една мала лажица кисела павлака.

Како да се готви супа топла

Покрај познатите ладни и зелена borscht, кој е совршено храни и quenches жед во топла сезона, можете лесно може да се направи топла супа, која ќе биде одлична алтернатива за вообичаените Borsch и прошири секојдневно мени. Значи, рецепт на топла borscht и зелена боја.

Ќе ви треба:

  • Половина килограм од шеќерна репка;
  • Компири (4 ЕЕЗ.);
  • средни моркови (1 ЕЕЗ.);
  • Мала кромид (1 ЕЕЗ.);
  • 3 мали чешниња лук;
  • Јајца (5 парчиња).
  • Месо (250 g) - Доколку сакате да се готви срдечна супа.
  • Оцет (лажица), која може да биде безбедно заменет со природен сок од лимон
  • Зачини по вкус и желба.

готвење редослед:

Чекор 1

Препорачливо е да се пре-вари цвекло, а потоа да се насочи процесот на подготовка на топла borscht и зелена боја не се премногу време.

Чекор 2

Како да се готви топла супа со јогурт | куќа 2017

Ако сакате да се готви срдечна супа од цвекло, што е повеќе како мажите, тоа е потребно да се вари месо. Мијат и излупени екстра филмови и живееше покрие месото со ладна вода и го стави на оган. По врие, отстранете ја пената од супа, додадете сол, покријте и готви над умерена топлина додека варено месо. Потоа отстранете на месо, се сече на мали парчиња, a la carte, и да се врати назад во тавата.

Чекор 3

Мијат зеленчук, кора. Компири сече на мали парчиња и се фаќа морков на груб ренде, кромид сече на коцки. Исто помине низ каранфилче печатот лук.

Чекор 4

Варени цвекло кора и решетки. Потоа се меша цвекло со оцет, или, далеку подобро, со иста количина на сок од лимон.

Чекор 5

Варени јајца, се сече на кругови.

Чекор 6

Компири изостави во врела вода или супа, ако се готви супа од месо, Компирите се варат се додека тендер, а потоа додадете на тава рендано цвекло.

Чекор 7

Готвење zazharku на кромид и моркови и мелени лук. По protushily зеленчук во растително масло, додадете ги во тавата со другите состојки.

Чекор 8

Сите состојки се мешаат во тенџере и додадете вашите омилени зачини (сол, шеќер, ловоров лист, allspice и црн пипер и сушени билки).

Оваа супа се служи топло, со додавање на јадење кисела павлака и сецкани јајца во четвртини и посипете со ситно сецкан зеленчук. Бон appetit!

How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар