Исхрана табела број 1: Посебни правила и мени Храна за недела
Во оваа возраст на постојан недостаток на време, бескрајни вработување и нервите стрес често страдаат од дигестивниот систем. Во сложени ситуации треба терапија, а ако е основан чир на желудникот или гастритис, потребно е да се ограничи во исхраната, за кои постои посебна диета табела број 1. Тоа има свои карактеристики, бара строго придржување. Таква диета е дизајниран да се намали воспалението, го забрзува процесот на лекување чир да се стабилизира секреција, желудникот моторните функции. Што е потребно за оваа диета и кои го препишуваат, види подолу.
Карактеристики исхрана табела број 1
Како и во секој режим има свои строги правила, прописи, индикациите за оваа диета. Ако сакате да се постигне позитивни резултати, тоа е потребно да се усогласат со сите препораки на лекарите во строга табела број 1. Пред изготвување на груба мени за недела, според оваа диета, тоа е важно за да дознаете која е таа што е прикажано, и она што резултира очекува, во строга согласност. Ова е наведено подолу.
Ова е терапевтска исхрана
Лекарите препишуваат задолжителен диета табела број 1 кај пациенти кои страдаат од следниве болести:
- улкус;
- акутен и хроничен гастритис;
- esophageal изгореници
- подложен на операција во врска тела со варењето на храната.
Во зависност од фазата на болеста, постојат различни видови №1 исхрана. На пример, имате само имаше операција или имаат искусни егзацербација на улкус (тоа се чувствува таква болка што човек не знае каде да одат и да ги преземат пари), така што ќе бидат доделени првите исхрана. По една недела или две, ќе помине на табела 1-Б, и тоа ќе го промени начинот на исхрана постепено на исхраната, но фитнес активности се строго забранети. Пациенти со дијабетес оваа диета е контраиндицирана. Таквите пациенти треба да се консултираат со лекар, кои се условите во исхраната треба да се следи.
Какви резултати се добиени №1 исхрана за гастритис, чиреви и болести на гастроинтестиналниот тракт
Оваа диета е поддржан од лекови лекови и други лекови. Таа го промовира повеќето брзо обновување страда од заболувања на гастроинтестиналниот тракт на луѓето. Од согласност со оваа диета можете да изгубите тежина (од 7 kg до 10 kg во тек на 7 дена), а сето тоа е благодарение на внимателно избрани моќ опсег. Брзо губење на тежината во овој случај е докажан факт дека ќе се види во своите фотографии пред и по начинот на исхрана: ќе му го предаде на желудникот се намалува.
Основни правила на снабдување
Табела број еден е препишување на соодветна програма за исхрана, строго спроведување на што доведува до вистински лишување од проблеми со дигестивниот тракт. Истражуваат различни маси, насликани и основни производи се контраиндицирани, користете исхрана рецепти 1 вршат посебни часови со вежби кои се забрза заздравувањето. Напред ќе видите листа на дозволени и забранети храна, медицински храна во менито за жените и мажите.
Дозволена производи и јадења
Главната исхрана опција (ATS) во сала во болница трпезарија вклучува присуство на таква храна и јадења:
- брашно производи: бел леб вчера, бисквити galetnoe;
- потпреме варено месо;
- потпреме варена риба;
- рендано сирење (со малку маснотии)
- меко варени јајца или омлет пареа;
- жита (гриз, ориз, леќата, овес)
- варен зеленчук;
- излитена плодови, овошје;
- чај, млеко разредена
- роза колковите супа
- путер и растително масло;
- излитена зеленчук супи и крем супи.
Што да не се јаде
Ако сакате брзо да се ослободи од болеста заработени и се размислува за тоа како да се губат телесната тежина, седат на диета, која е наречена првата табела. Студија за листата на храна кои можат да бидат вклучени во менито за секој ден од таква диета за неколку месеци:
- кафе, газирани пијалоци;
- чоколади, сладолед, кисели плодови, овошје;
- пушеле, солено, солени закуски, сосови;
- кисели краставички, кисела зелка, маринирани печурки, конзервирана храна;
- грав, тестенини, пченка жито, просо, јачмен или јачмен;
- солено сирење;
- солено или риба,
- масни месо;
- ’ржан леб, печиво, лиснато тесто;
- месо, риба супа.
Исхрана 1 табела: мени за недела
Проверете првата табела на диета мени. Овде ќе ги најдете детални handpainted шема со храна. Тие треба да бидат вклучени во појадокот, ручекот и вечерата секој ден исхрана. Следете исхраната за еден месец, а не само да се лекува, но исто така да се губат телесната тежина ефикасно. Значи, исхрана мени за оваа недела:
понеделник
- Појадок - се готви ориз пудинг, млеко чај пијат со сирење.
- Снек - Јадете полнети јагода јаболко "Simirenko".
- Ручек - готви компир тепсија со пареа риба котлет, задушени круши.
- Снек - пијалок во прав овошје компот.
- Вечера - јадат кајмак и Бери пудинг со пржени јајца пареа, стегнат куче зголеми лушпа.
- Во текот на ноќта, да пијат млеко.
вторник
- Појадок - Вари тестенини, а потоа се пече во рерна, кисело Bay, рендано сирење, млеко како пијалок.
- Снек - јаде морков и праска пире.
- Ручек - направи зелка супа, варено говедско месо се фрли во, да пијат јагода овошен пијалак.
- Снек - јагода желе вриење.
- Вечера - морков леб и да се полее со праска сок.
- Во текот на ноќта - исечени јадат кајсии со крем.
среда
- Појадок - ориз каша со мед, сливи и варени јајца нанесуваат кисело млеко.
- Снек - јаболко и праска пире.
- Вечера - варен морков и банана салата супа од зеленчук со чај.
- Снек - малку шеќер пијат млеко со marshmallows
- Вечера - јаде морков ролна, да пијат сок од праска.
- Во текот на ноќта - топло млеко со мед растворени.
четврток
- Појадок - гриз пудинг со тиква каша, се мијат со млеко.
- Снек - Јадете јаболка банана пире.
- Ручек - парен пилешко со јаболка, млеко супа, компот.
- Снек - диња пире.
- Вечера - цвекло и морков пире варени салата, пире од компири, измивам со кајсија сок.
- Во текот на ноќта - млеко.
петок
- Појадок - урда извара готвач, каша, млеко.
- Снек - пченица крекери и лушпа од камилица.
- Ручек - леќата колачи и црниот дроб паштети, зелен чај.
- Снек - пудинг, зготвена во млеко.
- Вечера - моркови и салата и сирење, ориз супа.
- Во текот на ноќта - чаша млеко.
Сабота
- Појадок - банана милкшејк со парен морков омлет.
- Снек - може да се земе урда и Бери десерт.
- Ручек - направи варено пилешко супа со компири и морков пијалок.
- Снек - желе јаболко компот.
- Вечера - јаде морков ролна со јаболко желе.
- Во текот на ноќта - пијат кефир.
недела
- Појадок - јадат леќата, сендвич со сирење, чај;
- Снек - јаде сирење и зеленчук маса.
- Ручек - супа врие овес, STTS говедско ќофтиња, измивам со морков пијалок.
- Снек - манна од компот.
- Вечера - варени тестенини со сирење, месо нанесуваат салата, јогурт.
- Во текот на ноќта - пијат млеко зелен чај.
Преглед Видео на диети со Pevzner: Табела 1-15
Диетална храна, во согласност со бр.1 табела може да се состојат од различни мени, што е корисно да имаат уште едно дете, тоа им помага на оние кои не знаат како да се губат телесната тежина, тоа е корисно во дијабетес. За да го направите ова, постојат многу различни варијации, овозможувајќи им на двете апетитот и здравата исхрана. За третман на болести поврзани со стомакот и цревата, ќе најдете голем број на диети. И со цел да се одлучи која диета да се избере на маса, да се види на видео презентирани подолу. Таму ќе најдете ефикасна диета и нивното разгледување од страна Pevzner. Ова ќе ви помогне да губат телесната тежина дома.
