Најлошото диети на светот: многу бучава и ништо добро


The Ducant Diet Креаторот на оваа диета е д-р Пјер војводата излегува, беше електроенергетскиот систем дека "нема научна основа", така велат истражувачите од Британската асоцијација на диететско (BAA). Долгогодишен фанови на оваа програма: Dzhennifer Лопез, Zhizel Byundhen, Keyt Middlton и Татјана Rogachenko. Ducane исхрана има 5 фази, од кои првата треба целосно да се исклучат од исхраната на јаглехидрати, вториот - да влезе во исхраната на зеленчук, и да ги следат препораките за консолидирање на резултатите. Пјер Дуакан повикува да се придржува кон оваа диететска метода во текот на својот живот, за да ја задржи оптималната тежина засекогаш. Во исто време, тој верува дека неговиот систем може да доведе до проблеми со белите дробови, се комплицира процесот на варење и недостаток на енергија.

Ниска калорична исхрана

Ова губење на тежината метод се базира на минимизирање на износот на нормална храна, но апсолутно не забрануваат да пијат алкохолни пијалоци. Таква диета е многу популарна со топ модели, бидејќи тие треба да остане во форма, додека присутните различни партии, каде алкохол "тече како вода".

Исхрана од крвна група

Ѕвездата на оваа диета се Шерил Кол и Кортни Кокс. Седевме на оваа диета, тежината се намалува преку употребата на ограничен број на калории, но со прекумерна тежина оди и калциум. За да се придржувате кон таквиот систем на храна долго време е забрането.

Слатка храна

Овој начин на јадење го практикуваат Деми Мур, Натали Портман и Вуди Харелсон. Нејзината суштина лежи во фактот дека треба да јадете храна или сурова или подложена на минимална термичка обработка. Покрај тоа, дозволена е употреба на непастеризирани и немомогенизирани млечни производи. Масти и калории со таква диета тело практично не го прави, но калциум, витамин Д, железо, цинк и протеини исто така.

Храна за бебиња

Храна за доенчиња е почитувана од Лејди Гага, Риз Витерспун и Џенифер Анистон. Системот на храна се состои од 3 опции: првиот - не постојат повеќе од 14 тегли на бебешка храна дневно; вториот - со храна за бебиња може да си дозволи еден оброк "возрасни", а третиот - да се јаде бебето Пире додека snacking. Оваа диета се базира на контролирање на големината на делови и ограничување на калориите.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар