Работа дисциплина: може да си дозволи малку радост?


Кога раководството на компанијата не ги забранува своите вработени од мали радости на работното место, тоа не значи дека треба да ги платите на сметка на работната дисциплина. Пред сè, ова е беспрекорно извршување на нивните работни задачи, за што, всушност, добивате плати. Кога сите од нив се спроведуваат квалитативно и на време, ниту еден од раководството нема да се спротивстави ако периодично се откажуваш. Во случај да отидеш на работа, се разбира, ќе мораш да си дозволиш такви радости поретко отколку вработените кои имаат повеќе работно искуство во оваа компанија. Треба да докажете и да се докажете, но тоа не значи дека мора целосно да го посветите целото свое време до минута само за да ги исполните своите работни обврски.

Ако пушите, тогаш, се разбира, разбирате дека ова е зависност. Затоа, не можете целосно да си ги одземете паузите од чад. Целосна забрана за никотин ќе доведе до фактот дека наместо да работите, ќе треба да се борите со мисли за цигара, обидувајќи се да се извлечете од нив на секој можен начин. Само обидете се да го намалите вообичаениот број на прекини на чад за вас, користете ја оваа можност како изговор за да престанете со пушењето или барем да ја намалите штетата на вашето здравје.

Бидејќи едно лице е општествено битие, не се одрекувајте кратка пауза, за време на која можете да фрлите шега со колеги или само да дискутирате за најновите вести со нив. Ова ќе ви помогне да го вклучите мозокот на нешто полесно, нека се одмори. Ваквото префрлување е многу корисно и често резултатот неочекувано доаѓа на ум по одлуките за пауза, над кој претходно безуспешно се бореше.

Физичкото загревање исто така треба да биде вклучено во бројот на оние мали радости што можете да си ги дозволите. Излезете во ходникот, направете неколку седишта, падини, мафтајќи ги рацете, свртете ја главата - измешајте ги пршлените, преплавени од седење на компјутерот. Ова ќе ја подобри циркулацијата на крвта и ќе ја стимулира функцијата на мозокот.

Не одрекувајте чаша чај или кафе, покажувајќи услужна ревност. Тие ќе ви овозможат да ги надополнувате енергетските резерви на телото, бидејќи за целосна ментална работа е потребно и такво "полнење".

Во принцип, да се одречеш во мали паузи не е достоен за тоа. Само треба да знаете во оваа мерка и да ги користите за да ја стимулирате активноста на мозокот и да ја подобрите неговата функционалност на работното место. Во овој случај, вашиот чад паузи и одмор нема да иритираат ниту колеги или лидерство.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар