Ѓумбирот Исхрана: Рецепти

Ѓумбир - е уникатен и популарен зачин кои дојдоа до нас од мистериозна Исток. Таа може да има различен вкус и уникатен вкус и мирис на оригиналот, секој пат кога прават гурманските кујна и богата. Сепак, во последниве години стана непрекинатото зачин фабрика е активно се користи не само за решавање на кулинарски и терапевтски цели, но исто така и за подготовка на пијалаци, силно да придонесе за губење на тежината.

Можеби губење на тежината со помош на ѓумбир?

Употребата на ѓумбир е тешко да се пресилвам, како овој зачин е широко се користат во лекувањето на голем број заболувања, секој пат кога ќе ви овозможи да уживате во одличен вкус и ароматични својства. Покрај тоа, ова растение се користи со цел да се ослободи од вишокот килограми, како ориентален лекарите прв почна беа во можност да се идентификуваат на растенијата имот "разгори крв." Ова значи дека било каков начин, подготвени со помош ѓумбир ns, може да го забрза метаболизмот на телото кое било лице брзо и безболно од ќелијата Ставање токсини и отпад и вишокот на вода. Зачин има позитивен ефект врз дигестивниот систем, што ќе ви овозможи брзо да се вари храната, што резултира со не може да се формира нова токсини во телото. Се разбира, вредни за човечки остатоци и благо лаксативно својства на растенијата, и се смета дека е корисна способноста ефикасно да се ослободи од телото на холестерол е опасно за здравјето на луѓето.

Ѓумбирот Исхрана: Рецепти

На пример, ако пред следниот оброк да се земе пијалок направен од ѓумбир, храна побрзо и полесно да се вари. Сепак, пред да ја користите оваа алатка за да се губат телесната тежина, важно е да се запознаат со своите главни контраиндикации. Прво на сите, вие не може да се вклучат во зачин за бремени жени и доилки, како и луѓето кои страдаат од чирови и други болести на дигестивниот систем, болести на гастроинтестиналниот тракт и хроничен колитис. Во некои случаи, и во сосема здрав човек може да се појават негативни реакции, кој се манифестира во форма на повраќање, гадење и алергии. Заради тоа, гледајќи во овие симптоми, тоа е подобро да се престане со користење на алатка за да се ослободи од вишокот тежина.

Ѓумбир пијат за губење на тежината

Ѓумбир пијат за губење на тежината се разликуваат по своите спектакуларни вкус, корисноста и способноста да се расположи на телото, дури и на крајот на работниот ден. Со нивна помош, можете брзо да го забрза метаболизмот, ослободување на тој начин клетките од вишокот на масти резерви, или згура. Сепак, пред да пијалак ѓумбир за губење на тежината, важно е да ги прочитате правилата за употреба на таквите пијалаци.

здравје: Ѓумбирот Исхрана: Рецепти

Услови за користење на ѓумбир на телесната тежина:

  • Пијте ѓумбир подобро да се јаде три пати на ден, наутро и навечер. Само во таков режим може да се отвори во циклусот на телото, го поттикнува прочистување.
  • По текот на лекувањето понекогаш може да се направи чај со овој зачин, што ќе придонесе за забрзување на метаболизмот.
  • На растенијата може да се користи во секое време, со користење на еден мал дел во времето на заварување вообичаените чај. Додадете е дозволено парче лимон пијалок, сепак, е да се избере еден мал дел, во спротивно чај ќе вкус премногу груби.
  • Ако ви се допаѓа чај со мед, не го користете премногу топла вода, која може да ја изгуби својата корисни квалитети.
  • Во текот на ноќта, пијалок со ѓумбир не се препорачува, бидејќи како една вечер оброк може да доведе до несоница.
  • За да се постигне максимален ефект од употребата на зачински растенија, тоа е најдобро да се пие со своите "учество" до два литри чај на ден, поделена на еднакви делови на пијалок.

Рецепти ѓумбир пијалаци за губење на тежината

Чај со ѓумбир и лук

состојки:

  • Вода - околу 2 литри
  • Ѓумбир - помалку од 4 см;
  • 2 чешниња лук.

Како да се подготви:

Ѓумбирот е темелно да се исчистат и се сече на тенки парчиња, лук каранфилче сече на парчиња. Лук и ѓумбир во термос, истурете вода што врие и кисна за еден час. Чајот се внимателно се филтрира и истури назад во садот. Пијте пијалок е ден во мали делови.

Чај со ѓумбир и портокал за губење на тежината

состојки:

  • Ѓумбир корен - 2 см;
  • Пеперминт - околу 1 суп.л-патки. L .;
  • 1 нотка на кардамон;
  • Сок од лимон - 80 ml;
  • Сок од портокал - 40 ml;
  • Врела вода - околу 1 x.
  • Мед - на барање.

Како да се подготви:

Во блендер измешајте сецкани ѓумбир корен, јаболко мента и кардамон. Следно, како резултат на смесата нежно се истури врела вода и се мешаат на овој начин за половина час. Потоа внимателно се филтрира и пијат се олади малку. Тој се сигурни да додадете сок од свеж портокал и лимон (можете да изберете). Барем тоа е дозволено да додадете мед по вкус. Се препорачува да се користи овој пијалок кул во текот на топлина, како што има освежувачки својства.

Ѓумбир - единствена фабрика, која ќе се отвори во вашата кујна рецепти вкусни и свежи пијалаци. Бидете сигурни да се обиде да се измисли рецепт, и, секако, ги делат тајните за своите кулинарски ремек-дело. Или можеби ќе се користи за долго време овој мирисна зачини на телесната тежина?

Ѓумбирот чај за слабеење. РЕЦЕПТИ ѓумбир чај за слабеење Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар