Витамини за дијабетичари

Дијабетес влијае на милиони луѓе на планетата. Во оваа болест сериозно страда размена и апсорпцијата на хранливи материи во телото на човекот. Диета и ограничување на орална храна доведува до зголемување на барањата витамин. Витамини помагаат дијабетичарите да се врати рамнотежата во телото.

Photo здравје 2017: Витамини за дијабетичари

витамини за дијабетичари

За спречување на дијабетес на процесот на стареење препорача витамини со антиоксидантни својства.

  • Витамин Е (токоферол) - главниот антиоксиданси од сите витамини. Тоа го успорува процесот на стареење, го подобрува метаболизмот, помага на имунолошкиот систем. Најмногу предност - го намалува потребата на телото за инсулин. Дневната доза е 15 микрограми.
  • Витамин Д - е пропишана за превенција од рак, дијабетес, болести на срцето и крвните садови и кожата. Тоа е докажано дека доволно количество на овој витамин кај луѓето се јавува дијабетес. Дневната доза од 5 февруари стр.
  • Витамин А (ретинол) - е антиоксиданс, нормализира метаболизмот, го подобрува имунолошкиот систем, го забавува стареењето на клетките кои се вклучени во синтезата на протеините, а исто така го поддржува шеќер во крвта. Кога доволно количество на овој витамин човечкото тело ефикасно користење на хормонот инсулин да се вари на шеќер. Дневната доза - 3300 IU.
  • Витамин Ц (аскорбинска киселина) - моќен антиоксидант, но тоа е нестабилна и брзо уништени, така што се дава во повисока доза од други витамини. Неопходно е да се подобри еластичноста и цврстината на крвните садови, како и во дијабетичари примарно влијае на мали капилари. Дневната доза за дијабетичари - 90-100 mg.
  • Витамин Б1 (тиамин) - е антиоксиданс вклучени во масти, јаглени хидрати, протеини, вода и сол метаболизмот. Пациентите спречува дијабетес компликации. Дневната доза - 15 микрограми.
  • Витамин Б6 (пиридоксин) - се синтетизира во цревата, таа обезбедува нормално функционирање на нервниот систем. Тоа го намалува холестеролот, ја подобрува срцето и крвните садови. Со недостаток на овој витамин ткива на телото не се во можност да се земе инсулин. Дневната доза - 20 mg.
  • Витамин Б12 (цијанокобаламин) - го регулира метаболизмот и е вклучен во хематопоеза. Со недостаток е прекршување на активноста на мозокот и централниот нервен систем. Недостаток на овој витамин може да предизвика влошување на дијабетичната полиневропатија. Дневната доза - 30 mg.
  • Витамин ПП (никотинамид) - редовно внесување на овој витамин го намалува дозата на инсулин. Профилактички администрација предупредува повреда на панкреасот функција. Дневната доза - 20 микрограми.
  • Витамин H (биотин) - кои се вклучени во метаболизмот на јаглените хидрати, заедно со инсулин за нормализирање на нивото на шеќер во крвта. Дневна доза - 50-100 mg.

Витамини помагаат да се подобри метаболизмот, го стимулира имунолошкиот систем и отпорноста на негативни фактори на животната средина. Недостаток на витамини во исхраната може да биде една од почетните точки за појава на дијабетес компликации - невропатија (оштетување на нервите), ретинопатија (оштетување на ретината), нефропатија (оштетување на бубрезите капилари).

KRUGER - Multivitaminski i multimineralni sumlivi tableti. TV commercial. Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар