Хидротерапија - уживање во бањата


Хидротерапијата се користи од IV век п.н.е. Тоа е метод на терапевтска употреба на вода, чија цел е да се излечат болести од разни видови. Денес активно се користи во третманот на артритис, мускулно истегнување, ЦНС болести. Основата на терапијата утврди 3 фактори - пловни, притисочни и температури на вода.

Пловни влијанија врз мускулното ткиво и помага да се лекуваат раните. Тежината на телото за време на водата во водата се намалува, што дава чувство на бестежинска состојба. Ова ви овозможува да го ослободите стресот од телото и да ја зголемите мобилноста на зглобовите.

Притисокот дава еден вид на ефект, во кој постои чувство дека тежината на зглобовите се намалува. Создаден е масаж ефект кој ги лекува раните и го смирува нервниот систем, ослободувајќи ја напнатоста од мускулите и придонесувајќи за ослободување на ендорфините.

Пред да земете терапевтски бањи, прво треба да се консултирате со вашиот лекар. Не земајте бања по загревање на мускулите, како и луѓе кои страдаат од проблеми на циркулаторниот систем или висок крвен притисок, како и срцеви заболувања и дијабетес.

Еден добар терапевтски ефект е алтернацијата на топли и ладни бањи. Ова води до зголемена васкуларна активност, која ја подобрува циркулацијата на крвта. Оваа постапка се препорачува за луѓе кои страдаат од мигрена, бидејќи брзото менување на водата ги скратува садовите во главата што предизвикуваат мигрена.

Хидротерапијата има огромен број на бенефиции, од кои најважна е можноста за нејзино спроведување дома. Таа помага во лекувањето на различни болести и ќе биде корисна не само за практично здрави луѓе, туку и за лекување на пациенти со тешки болести од различна природа.

Видео.

Ги Споделите Со Вашите Пријатели
Претходна Вест
Следна Статија

Оставете Го Вашиот Коментар