Како да ги поразите црвените крвни садови на носот и под очите: гимнастика и фитотерапија


Вежби за ослободување на црвените крвни садови под очите и на носот
1. Внесете воздух во устата и преместете го внатре во затворената уста, притоа масирајте ги усните и образите однатре. Продолжете вежбата 15 секунди.

2. Затворете ги очите и притиснете ги очните капаци, а потоа отворете остро и криво. Повторувајќи неколку пати, отворете ги очите остро и широко и држете ги во оваа позиција за 10 секунди.

3. Спречи го мостот на носот. Стиснете ги мускулите на лицето така што аглите на очите малку се спуштаат. Да, тоа е прилично тешко, но сè доаѓа со искуство. Патем, оваа вежба исто така ги измазнува "врановите на нозете" околу очите.

4. За да го комплетирате сетот вежби ви треба "лавска поза" - отворете ја устата остро и широк, држејќи го јазикот колку што можете и да речете "А-ах". Ова е одлична вежба не само за целото лице, туку и за ларинксот.

Потребно е да се изведат најмалку 6 пристапи за секоја вежба. По завршувањето на фамилијарната гимнастика започнете со фитотерапија. Најефективните и прифатливи маски против црвените крвни садови на лицето ќе ви помогнат да ги постигнете посакуваните резултати многу побрзо.

Компир маска: треба да се исчисти суров компир и се сече на тенки парчиња. Потоа ставете чисто лице 15 минути, а потоа се мие со топла вода. Оваа постапка ја белее и ја омекнува кожата.
Маска на млеко со јагоди: измешајте 50 ml млеко и сок од јагода. Влажното перниче се навлажнуваше во добиената течност и се применува по направените вежби на проблематичните области на лицето, покривајќи го врвот со крпа. Откако ќе ја отстраните маската, потемнете го лицето со крпа и нанесете навлажнувачки крем.

Лосион на минерална вода со сок од лимон: мешајте минерална вода и сок од лимон во сооднос од 1: 1 и избришете го лицето по гимнастиката. Не е потребно да се измие.

Обично, повеќе или помалку опиплив резултат не треба да се очекува пред 1-2 месеци од секојдневната практика. Но, кога ќе ја постигнете вашата цел, не се откажувајте од наставата и повторете ги 1-2 пати неделно за да ја одржите формата.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар