Форми и методи за масажа: рачна, општа и приватна масажа


Патем, масажата може да се класифицира како рачна, хардверска и комбинирана. Мануелниот метод се смета за основен. Може да се врши во различни услови, вклучително и дома. Хардверот не е погоден за домашна употреба. И во специјализирани клиники може да ви биде понудена многу ефикасна хидромасажа, вибро-масажа и некои други сорти на тоа.

Мануелна масажа за возврат може да се подели на општи и приватни. Општо - ова е еден вид механичко дејство, во кое целото тело е масирано. Времетраењето на една сесија зависи од целите, како и возраста и тежината на пациентот. Времетраење на сесијата на општа рачна масажа на одделни делови на телото е следна: карлицата, грбот, вратот - околу 20 минути; горните екстремитети - околу 12 минути; долните екстремитети - околу 18 минути; стомакот, градите - 10 минути.

Извршувањето на одредени техники трае одредено време. Со општа руска масажа, која трае 60 минути, времето се дистрибуира на таков начин: целото тело се гаси 30 минути, стегањето и мелењето е 24 минути, активно-пасивни движења, галење и вибрации - 6 минути. Сите делови од телото можат да бидат масирани во различен редослед. Масажата не вклучува масажа на главата

Приватната масажа на индивидуалните делови на телото се изведува подетално од општата. Но, генерално, неговата техника е слична на техниката на општа масажа. Сепак, редоследот е многу важен во приватниот. Секоја сесија започнува со површини кои се наоѓаат над нив. Ако пациентот треба да ги масира нозете, постапката започнува со колкот. Потоа колена станува активна зона. Потоа постепено преминете кон штица и нога. И ако е неопходно да се масира само ногата, тогаш се изведува од долниот дел од ногата

.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар