Како да се изгради базален дијаграм


Базалната или ректалната температура се мери во ректумот. Неговиот индикатор се разликува од оној што може да се добие со ставање на термометар во пазувите. Но, преку незначителни на прв поглед промените во ректалната температура можат да го одредат почетокот на овулацијата, односно созревањето на јајцето и неговото ослободување од јајниците преку фалопиевите туби во матката. Пред да го нацртате графикот, треба да ги добиете точните температурни вредности. За ова, потребно е да се изврши мерење наутро, без да се крене од креветот. Чувајте го термометарот на место пет до седум минути. Само по ова ќе биде можно да се застане и да се евидентира добиениот показател. Неопходно е да се користи ист мерни инструменти, бидејќи во индикаторите на различни термометри може да има сериозни разлики. За да се изгради полноправна информативна табела, треба да се земат мерења најмалку три месеци.

Ако во пресрет на мерењето сте биле болни, направиле долг лет со промена на временските зони, направете забелешка веднаш до индикаторот. Може да биде неинформативен.

Потоа направете го потребниот распоред. Нацртајте дводимензионален графикон рачно или на компјутер. Линијата на абсцисата (хоризонтална) ќе го означи времето, а линијата за ординација (вертикална) ја означува температурата. Секој ден треба да има своја точка на табелата. Хоризонтално ставете ги поделбите на еднакви растојанија едни од други. Тие ќе значат денови. Нулта точка може да се направи првиот ден на собирање на податоци. На линијата на ординацијата, означете го Целзиусови степени како точни до децимални степени, почнувајќи со минимална температура од 36.0

Точката што одговара на индикаторот за ден треба да биде на пресекот на нормалните линии навлечени од ознаката што одговара на датумот, и од поделбата еднаква на температурата забележана на тој ден.

Поврзете ги добиените точки со мазна линија. Така, ќе добиете шема со соодветните нишалки. Овулацијата може да се утврди со следните промени во графиконот - базалната температура во ова време прво се намалува за четири или пет десетини од еден степен, а потоа расте и држи на покачено ниво најмалку десет дена. Откако ја разбравте оваа регуларност, можете да го предвидите почетокот на овулацијата пред неговото завршување со времето на циклусот и намалувањето на температурата.

Видео.

Оставете Го Вашиот Коментар